Elkészítése: A hozzávalókból, gyors mozdulatokkal linzertészta állagú tésztát gyúrunk, azonnal nyújtható, nem szükséges pihentetni! Tetszőleges kiszúrókkal kekszeket szúrunk ki, és sütőpapírral bélelt sütőlemezen, 180 fokos sütőben 8 perc alatt készre sütjük. Tejmentes keksz recent article. Sütés után tetszőlegesen díszíthető is, pl csokival. Tipp: Magában is finom, de mindenmentes kókuszgolyó, keksztekercs alapja is lehet. Forrás:
A proteinport alaposan összekeverjük a banánpéppel. Sűrű, linzertészta állagú masszát kell kapnunk (ha nagyobbak a banánok, akkor lehet puhább a tészta, kisebb banánok esetén kevesebb fehérjeporral készítsük vagy adjunk hozzá egy kevés vizet vagy növényi tejet). Sütőpapírral bélelt tepsire 3/4 evőkanálnyi halmokat teszünk és a kanál domború részével 4-5 cm átmérőjű tallérokká nyomkodjuk szét. Megszórhatjuk a tetejét apróra vágott csokidarabokkal (kicsit nyomkodjuk is bele). 180 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt készre sütjük. 100 g csokis proteines keksz átlagos tápértéke (fehérjepor fajtájától függően változhat! ): 170 kcal, 17 g szénhidrát, 21 g fehérje, 2 g zsír. 1 db csokis proteines keksz átlagos tápértéke (10 db egyforma súlyú keksz esetén, de fehérjepor fajtájától függően változhat! ): 17 kcal, 2 g szénhidrát, 2 g fehérje, 0, 2 g zsír. Levendulás, citromos gluténmentes keksz (IR-barát, vegán) - Nóra mindenmentes konyhája. Még több fehérjeporos receptet találsz ITT >>> Fehérjeporos Receptek Még több fitt receptet találsz ITT >>> Fitt Receptek Még több protein süti recept ITT >>> Protein Süti Receptek Jó étvágyat kívánok!
Mi van a hűtődben?
Haználhatsz steviát is, ezzel omlósabb lesz a keksz: ¼ kk. stevia por kell, és csak 1 ek. víz! ** Csak jó minőségű levendula virágot használj (gyógyszerkönyvi minőségű, Herbária). Tejmentes keksz recept magyarul. *** Az agávé szirup azért kell, hogy sütés közben megbarnuljanak a kekszek - helyettesítheted vízzel is, de akkor világosak maradnak a kekszek. tálalási adag: 1 db kalória: 40 kcal zsír: 2 g Szénhidrát: 5g fehérje: 0, 5 g Reader Interactions
Mindössze 25 perc kell és néhány hozzávaló ezekhez a pufi, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes és cukormentes banános kekszekhez. Eszméletlenül banános ízű keksz lesz belőle. nata_vkusidey Hozzávalók 15 darabhoz 2 darab érett banán 80 ml cukrozatlan növényi ital 125 gramm univerzális gluténmentes liszt 1 teáskanál gluténmentes sütőpor Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. A banánokat pürésítsük egy tálban, adjuk hozzá a növényi italt, és keverjük el alaposan. Tegyük bele a sütőporral elkevert lisztet, és keverjük csomómentesre a tésztát. Tegyünk egy evőkanálnyi kupacot a tésztából a sütőpapírral bélelt tepsire. Süssük világos aranyszínűre kb. 10-15 perc alatt. A receptet szakmailag ellenőrizte: Szarka Dorottya dietetikus. Tejmentes keksz recept za. Még több recept Vegán tavaszi tekercs Ha valami egzotikusat ennél, van egy jó tippünk. Tálalj mellé fűszeres, paradicsomos rizst, vagy ízesítsd grillezett ananásszal és sáfránnyal. 2021. június13., 10:20 Ezzel a vegán sült tésztával biztosan jóllaksz A vegán ételekkel kapcsolatban általában az a kifogás merül fel, hogy nem elég laktatóak, de ez csak azok számára jelenthet akadályt, akik nem tudják, hogy a durumtészta legtöbbször vegán, és nem ismerik ezt a sült tésztát, amiben az összes kedvenc zöldségünk helyet kapott.