A füge nagyon jó forrása ezeknek, emellett káliumot tartalmaz, mely a magas vérnyomás ellen hatékony. 4. Gyomorbarát Általában a füge hashajtóként működik, de arról is ismert, hogy a fekélyeket és a gyomorhurotot kezeli. Ez a gyümölcs csökkenti a felfúvódás érzését, javítja a belek működését. Gyomorgörcs esetén nyugtató hatású, de a bélférgeket és egyéb parazitákat is megöli. Segíti a bél kiürülését, de ellentétben a hashajtókkal nem okoz függőséget, bélgörcsöket és hasmenést. 4. Csökkenti a koleszterint Az emelkedett koleszterin károsíthatja a szívet. A füge segít csökkenteni a koleszterinszintet a vérben. 5. Javítja a cukorbetegség állapotát A cukorbetegeknek azt tanácsolják, hogy legyenek óvatosak minden gyümölccsel. Aszalt füge, rizslisztben szárítva 500g vásárlás online • HeaveNuts. Azonban ha vigyázol a mennyiségekkel, a füge segíthet az inzulin termelésben. 6. Memóriaserkentő A füge egyik jótékony hatása, hogy segít elkerülni a vérszegénységet, és javítja a memóriát. A szakértők azt javasolják, hogy ennek érdekében fogyassz 4 szem fügét minden nap.
Csökkenti a vércukorszintet A füge csodálatos hatásának hála még a cukorbetegség kezelésében is segítséget nyújthat. Magas káliumtartalma ugyanis segít csökkenteni az inzulint. Ehhez nem kell mást tenni, mint egy teáskanál fügemagot ugyanannyi mézzel elkeverni, és napi egyszer elfogyasztani. Érdemes a füge levét is kipréselni, azt is segít a vércukorszint csökkentésében. Mindezek persze nem helyettesítik az orvos által felírt gyógyszereket, de kiegészítő kezelésként mindenképpen érdemes alkalmazni a füge-terápiát. Fügét az arcra is Sokan nem tudják, pedig a fügéből remek arcpakolás készíthető. Ehhez csupán össze kell törni vagy turmixolni két-három szem gyümölcsöt, és bő negyedórára felvinni az arcra. A pattanások, bőrproblémák kiváló ellenszere a füge, ráadásul bőrfeszesítő, öregedést gátló tulajdonsága is ismert. Használd heti rendszerességgel ezt a vitalizáló pakolást, és bőröd nem lesz hálátlan a gondoskodásért. Aszalt gyümölcsök jótékony élettani hatásai - ezoterika22.hu. Fotó: 123RF
A spártaiak a növény tápláló gyümölcseit pedig teljesítményfokozásra használták. Napjainkban terápiás célból emésztésserkentésre és köhögéscsillapításra alkalmazzák fügét. Fogyj fügével! Az eperfélék - Moraceae - családjába tartozó füge Nyugat-Ázsiából származik. A legfeljebb négy méter magasra megnövő lombhullató fa tipikus ismertetőjegye a nagy, körte alakú, barnástól a lilásig terjedő színű áltermés. Salaktalanító és emésztésserkentő A gyümölcs magas B-vitamin-tartalmának köszönhetően jótékony hatással van az emésztésre, de talán még ennél is figyelemreméltóbb magas rosttartalma. Apró magvai segítik a táplálék gyorsabb előrejutását az emésztőrendszerben, valamint a belek falára tapadt salakanyagok kiürülését. A méreganyagok kiürülését követően az emésztőrendszer nagyobb hatékonysággal képes dolgozni, a vitaminok és ásványi anyagok felszívódása könnyebbé válik. Mindennek köszönhetően az anyagcsere felpörög, és beindul a fogyás. Vízhajtó gyümölcs A füge vízhajtó hatását elsősorban a benne lévő káliumnak köszönheti.