Nem tudom hányan ismeritek ezt a szuper kis húsvéti fogás t, én teljesen meglepődtem, újdonságként hatott rám, pedig ez egy régi, magyar ünnepi étel. Az eredeti változatot tojásból készítik, amit felkeverve, cukros tejben főznek ki, míg túró állaga nem lesz. Ezután konyharuhába helyezik és hagyják csepegni. Természetesen egyből tudtam, hogy hogyan fogom elkészíteni a mentes változatát, azonnal fakanalat ragadtam, így most már mi, menteskék is tudunk szirogot (illetve a mentes utánzatát) fogyasztani húsvétkor. Régi köles receptek szaftos. Ami a legszebb a dologban, hogy ebből a receptből vegán túrógombóc ot is tudtok készíteni. Hozzávalók: 100 g Eden Premium hántolt köles 100 g nagyon sűrű, krémes kókusztej (Aldi Asia konzerves) 200 g cukormentes mandulaital (Joya) 70 g Eden Premium eritvia 20 g útifű maghéj liszt fél (kezeletlen) citrom reszelt héja vanília aroma csipet Eden Premium fekete só (a tojásos beütés miatt) Elkészítés: Az útifű maghéj liszten kívül keverjük össze a hozzávalókat és alacsony fokozaton. Résnyire nyitott fedő alatt főzzük készre 15-20 perc alatt, majd fedjük le teljesen 10 percre, hogy beszívja a maradék levet.
– A bazsalikomlé lehet a megoldás 10. Jó minőségű fehérje-forrás Számos jó fehérje-forrás létezik, többségük azonban erősen savas és felboríthatja szervezetünk pH-egyensúlyát. A köles előnyei közé tartozik az is, hogy nemcsak lúgosít, de csupán 50 gramm belőle fedezi a napi javasolt fehérjebevitel 12 százalékát. A vegetáriánus étrendet követők számára fokozottan ajánlott kölest fogyasztani, hogy megfelelő mennyiségű fehérjét juttassanak szervezetükbe. Fontos megjegyezni, hogy túlzásba sem kell vinni a köles fogyasztását. A pajzsmirigy diszfunkcióval küzdő embereknél a köles túlzott fogyasztása ronthatja a tüneteket. Régi köles receptek hu. Tehát, már meglevő pajzsmirigy-problémák esetén a köles vagy köles alapú ételek bevitelét korlátozni kell. Forrás:
Nagy kedvenc nálunk ez a krumplis pogácsa, amely kevés hozzávalóval igen egyszerűen összeállítható, és a többi pogácsával ellentétben, nem kell keleszteni, hanem rögtön bő, forró olajban kell kisütni. Emlékszem a régi időkben igen sokszor készült nálunk ebédre, egy kiadósabb leves mellé. A már kihűlt pogácsa pedig egy bögre gyümölcsteával, nagyon finom volt vacsorára... Régi köles receptek nosalty. A recept az alábbi linkre kattintva található, olvasható! 👇 Olajban sült krumplis pogácsa
A makrobiotikus női étrend hozzájárulhat ahhoz, hogy 40 év felett is megőrizzük fiatalságunkat és egészségünket. Számos hazánkban is könnyen beszerezhető alapanyagból készíthető finom és változatos étel, ami támogatja szervezetünket. Több évtizedes betegeskedés után 46 éves koromban elkezdtem követni a makrobiotikus étrendet. Visszatekintve elmondható, hogy a régiről az új táplálkozási szokásra (alap a gabona alapú étrend), életem egyik legjobb döntése volt. Természetesen nem csak nekem, hanem világszerte sokak számára a makrobiotika hozta el az egészséget. Gizi-képeim-receptjeim: Olajban sült krumplis pogácsa.. Miért szeretem és miért ajánlom minden nőtársamnak ezt a biztonságot adó gabona alapú étrendet, akik a fiatalságukat és az egészségüket szeretnék magas szinten hosszú távon megtartani? A gabonák fiatal energiát adnak, mert a fejlődési ciklusuk elején járnak, először kicsíráznak majd növénnyé fejlődnek, növekednek. Amikor elfogyasztom a gabonákat (fő gabonám a kerekszemű barnarizs és a köles, ezek gluténmentesek) támogatják a vállalkozó szellemet és sokkal lelkesebbnek és új kihívásokra késznek érzem magam ettől.
Izgalmas receptek karfiollal - gastro érdekesség, 2021. 10. 04. Mindig megéri kilépni a megszokottból és egy kicsit kísérletezni a konyhában. Régi, de szép konyha · Recept. Az őszi időszak erre tökéletes, hiszen olyan finom szezonális zöldségek állnak rendelkezésre, mint például a karfiol. A karfiol nemcsak azért kitűnő alapanyag a főzés során, mert tele van a szervezet számára hasznos tápanyagokkal, hanem azért is jó választás, mert számtalan módon lehet elkészíteni attól függően, hogy éppen levesre, köretre vagy főételre van szükségünk. Karfiol, mint vitaminbomba A karfiol vagy másnéven virágoskel Európában igen népszerű növény, amelynek különös módon nem a termését vagy a leveleit, hanem a fehér virágát fogyasztjuk. Amellett, hogy maga a zöldség nagyon finom, számos olyan anyagot tartalmaz, amely jó hatással van a szervezet megfelelő működésére. Gyulladáscsökkentő, magas a C és K-vitamintartalma, jó fehérje és ásványai anyag forrás, hiszen többek között magnéziumot, foszfort, káliumot és mangánt is tartalmaz. Antioxidáns hatású, javítja az agyi aktivitást és jó hatással van a szívműködésre is.