A különféle ázsiai instant tésztás levesek népszerűsége tagadhatatlan, elég megnézni a boltok kínálatát. Olcsó, gyors, laktat és sokak szerint finom is. De megnéztétek már, mi van benne pontosan? Mindenkivel előfordul, hogy vészmegoldásként instant levest készít, hiszen ehhez csak forró vízre és pár percre van szükség, a tészta eltelít, a leves kellemesen fűszeres – vagy épp tüzesen csípős –, elkészíthető akár az irodai asztalon egy nagyobb bögrében is. Kímélő, olcsó, gyors egytálétel recept. Rendben, vészmegoldásnak egyszer-egyszer oké, de inkább ne váljunk függővé, mert az instant leves bizonyítottan nem egészséges, sőt... 2014-ben egy bizonyos dr. Hyun Joon Shi vezetésével kutatást végeztek több ázsiai országban, mert drasztikusan megnövekedett a metabolikus szindrómával küzdők száma. A kutatás eredménye szerint azok, akik sok instant tésztát fogyasztanak, nagyobb arányban küszködnek metabolikus szindrómával. Hogy ez mit is jelent pontosan? A metabolikus szindróma tünetei: emésztési zavarok, magas vérnyomás, magas vércukorszint, hízékonyság és abnormálisan magas koleszterinszint.
Nem mellesleg pedig fogyókúrás célra is kiválóak! Íme a Karfiolos sajtleves, Hagymaleves cipóban, Citromleves dalmát módra és Zöldséges zúzaleves receptjei. Nem minden leves nevezhető egészségesnek. Attól, hogy van benne egy-két darab zöldség, egy leves még nem egészséges. A magyar levesek többsége vagy rántást vagy habarást igényel, vagy tésztát főzünk bele – ezek nem igazán tesznek jót az egészségünknek. Az egészséges levesek sorozatukban Kategória: különleges levesek. 236 recept. Legnépszerűbb receptek: Borleves fahéjhabbal, 7 tartalmas leves hó végére, Borleves, Borleves habgaluskával, Tökleves 2. Egy könnyű diétás leves megfelelő kiegészítője lehet fogyókúrádnak. Zsúrpogácsa: olcsó, gyors recept. Készíts Te is finom, egészséges és laktató leveseket, melyekkel színesítheted az étrendedet! Diétás leves receptek az egészséges életmód portálján.
Savanyú tojás leves - olcsó, gyors, tápláló Ezt a fajta levest régen gyakran készítették, mert pár házkörül mindig fellelhető alapanyagot igényelt. Gyorsan elkészült, tartalmas, és finom volt. Nem mindenki rajong az illatáért, mert hát jellegzetes - az biztos, de valamit valamiért. Télen-nyáron fogyasztható, mindig üdítő, tápláló. Olcso gyors levesek noi. Hozzávalók: 1 evőkanál zsiradék 1 evőkanál liszt 1 teáskanálnyi fűszerpaprika 5 tojás csurgatni 3 tojás belefőzni só 2-3 babérlevél 1 evőkanál 10%-os ecet Ha szereti az ételízesítőt, lehet persze belerakni, de tudni kell róla, hogy abból mindig több és több kell, ha mindenbe használja, akkor előbb-utóbb minden étel, és minden hús Delikátos hús lesz, az eredeti ízek, csirke, sertés, marha - elvesznek. Régen sem főztek nagyanyáink ételízesítővel, mégis finom ételek kerültek az asztalra. Legalább hétvégén, amikor több az idő - érdemes kipróbálni nélküle... Az zsiradékot feltesszük melegedni egy lábasba, belerakjuk a lisztet, megfuttatjuk, világos, zsemleszínű rántást készítünk.
A kenyér is ebbe a kategóriába sorolható (már az élelmiszer tulajdonságán kívül) vannak ugyanis … Hozzávalók: A levesalaphoz: 2 evőkanál olaj 1 fej vöröshagyma 1 petrezselyemgyökér 2 répa pirospaprika só A krumpligombóchoz: só őrölt bors petrezselyemzöld 1 db tojássárgája 2 dkg vaj 5 dkg liszt … Nagymama olyan finom tudja elkészíteni, hogy hihetetlen. Szeretnétek veletek megosztani egy receptet, amit már régóta ismerünk, de így online szinte sehol nem láttam még. Töltelék: – 6 db száraz zsemlét … A sütőtököt mindenki szereti, ezzel az egyszerű sütőtökrémleves recepttel pedig senki sem tévedhet. A gyerekek is imádják! Azért "Petőfi" leves, mert "Minek nevezzelek". Olcso gyors levesek wellness. Tovább olvasom
Kategória: Egytálételek Hozzávalók: fél kiló csirkemáj 4 tojás 60-70dkk krumpli kevés olaj majoránna, bors, só 1 kevés tej olaj a tál kikenéséhez. Elkészítés: A meghámozott, kockára vágott burgonyát kevés sóval, annyi vízzel, hogy ellepje, feltesszük főni. A májat megtisztítsuk az erektől, és forró olajon kevés majorannával ízesítve hírtelen megsütjük. sózzuk. A 4 tojást felverjük, pici sóval és borssal ízesítjük. A kész krumplit összetörjük, ráöntjük a tejet, jól kikeverjük. 1 kiolajozott tűzállótálba öntjük-elsímítjuk.. szépen körberakjuk a májjal, -a levet is ráöntjük. Erre öntjük a felvert tojásokat, és sütőbe rakjuk. Átsütjük. A tojás szépen felemelkedik a sütés alatt. Tanácsok: Valami savanyúsággal tálaljuk. Olcso gyors levesek pizza. Gyomorbántalmakban szenvedőknek merem ajánlani. A receptet beküldte: szumómami Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Gyors vendégváró. » Olcsó hamis tejszelet » Gyors és puha mézeskalács » Gyors nyári kétszemélyes » Fánk gyorsan » Gyors tészta » Cukkinis egytálétel » Gyors kókuszos sütemény » Gyors tejfölös fánk » Gyors bögrés kakaós » Tiramisu másképp, olcsón » Szuper olcsó kakaós kifli » Banános gyors sütemény » Gyors kakaós csiga 2 » Gyors fahéjas almás süti » Pikáns egytálétel
Hozzávalók: 1/2 kg csirke farhát / leves aprólék vagy bármilyen csirkehús (szárny, farhát, comb, egész csirke) 1 kisebb fej vöröshagyma, 1 kisebb fej fokhagyma, max 1/2 kg fagyasztott vagy friss leveszöldség(sárgarépa, fehér répa, zeller, esetleg kisebb karalábé.. ), petrezselyem zöld (friss v szárított) Fűszerek: 1 db 2 cm-es gyömbér gyökér, egész fekete és színes bors, kurkuma, őrölt gyömbér, őrölt fekete bors, 1 leveskocka, 1 teáskanál vegeta Levestészta (cérnametélt) 2-3 kis marok Elkészítés: A húst megmossuk, az esetleg rajta lévő oda nem illő részeket eltávolítjuk. Felengedjük vízzel, lehet meleg is, akkor előbb felforr. Alapvetés: ha hideg vízben rakjuk fel, akkor a leves, ha melegben, akkor a hús lesz ízletesebb. De szerintem nem érzékelhető a különbség. Felengedjük annyi vízzel, amennyi leves szeretnénk. Belerakjuk a hagymákat, fűszergömbben/teatojásban 1-1 teáskanállal az egész borsokból. Rapid Konyha: Gyömbéres csirkehúsleves, olcsó, gyors, nagyon finom!. Az egész gyömbért kettévágva. Ha nyers leveszöldségünk van, akkor a répákat megpucoljuk, és azt is belerakjuk.
Skip to content Erdélyi Online könyvesbolt és antikvárium Kezdőlap / Gasztronómia / Egészséges ételek – Könnyű levesek, gyors és olcsó főétkek, zöldséges finomságok Akció! 10, 00 lei 5, 00 lei Nincs készleten További információk Leírás Állapot új 2 munkanap Kiadás Kiadó Csengőkert Lapszám 160 A "Tűzrőlpattant receptek" sorozat e kiadványában válogatást találunk több mint 100 könnyű leves, gyors és olcsó főétel, zöldséges finomság receptjeiből. Többek közt megtudhatjuk, hogyan készül a Brokkolifasírt paprikaraguval, a Szezámpalacsinta csírás töltelékkel, a Rakott puliszka salátával, az Almás csirkemáj. Kapcsolódó termékek 60, 00 lei 54, 00 lei új 2 munkanap Kosárba rakom 9, 00 lei 4, 50 lei 15, 00 lei 5, 00 lei új 2 munkanap Kosárba rakom
Mindenképpen érdemes egy dominánsan szürke helyiségbe élő növényeket elhelyezni, ugyanis leveleik zöldje frissítően üde színfoltjai lesznek a szürkeségnek! Ne riadjunk vissza, szürke szekrényeket is bátran helyezzünk a szürke falak elé, ugyanis azok visszafogottan illeszkednek majd a szürke falakhoz, és úgy biztosítanak tárolási lehetőséget, hogy szinte észrevétlenül vannak jelen a helységben. Hálószoba ötletek kislányoknak - FüggönyFutár® Blog. szürke betonhatású fal Szürke szín a lakberendezésben A mai rohanó és túlpörgetett világban szükségünk lehet arra, hogy olyan környezetbe tudjunk visszavonulni feltöltődni, mely magabiztosságot sugall, nyugalmat áraszt. Erre az élénk színek gyakran kevésbé alkalmasak. A szürke viszont megadja ezt a támogatást. Válasszuk tehát a kifinomultságot és a luxust a giccs helyett, és próbáljuk ki a szürke színt otthonunkban. Ha szakmai segítségre lenne szükség a VelvetStudio támogatást tud nyújtani ebben.
A falat krétarajz szerű grafika díszíti, ami szintén lehet saját készítésű is. Lakberendezési ötletek szürke szoba wc. Itt sem a színek kaptak hangsúlyos szerepet, hanem inkább a természetes barna, szürke árnyalatok. 5+1: Erdei kunyhó a városban Lucia – Natúr hatású, bézs dreher sable függöny Afrikai őserdő – dekorációs dimout függöny Papírtapéta, Ugepa Free Style, L22629 Chalet – 3 részes vlies poszter Megtetszett valamelyik összeállításunk? Kérd bátran vevőszolgálatunk tanácsát!
A szürke legtöbb árnyalata lenyűgözően mutat majd olyan természetes anyagokkal, mint a nád, a bambusz, vagy a világos színű természetes fa alapanyagok. A kiegyensúlyozott szürke belső terek felhívást jelentenek, egy világos kanapé vagy egy élénk festmény elhelyezésére, ezzel kiválóan illeszkedve például a minimalista dizájnhoz. A nappali megjelenése friss és tiszta benyomást kelt majd ezáltal. Óvatosnak kell azonban lennünk, ugyanis a szürke bizonyos árnyalatai nehezen karbantarthatóak. Szürke falat szeretnél, de még kell egy kis inspiráció?. A világos, ezüstös szürkék például hajlamosak lehetnek a foltokra. szürke nappali Szürke szín a lakberendezésben Ha szürke a konyha A statisztikák szerint az otthonokban a konyha a legtöbbet használt helyiség. Konyháinkban egyszerre van jelen a káosz és a stabilitás. Egy világos, palaszürke hátfal vagy szürke tapéta kifinomultságot kölcsönözhet konyhánknak, csak ügyeljünk, hogy jól tisztítható legyen. Egy szürke elemes konyhát vidám színű kiegészítőkkel remekül fel lehet dobni. Elegendő lehet például egy friss és színes gyümölcsöstál is.