Asszertív kommunikáció A képzés a személyes jogok iránti nagyobb tudatosságra, az asszertív és nem asszertív viselkedésformák, valamint a passzív és agresszív viselkedésmódok közötti különbségtételre összpontosít. Törekszik a verbális és nonverbális asszertív készségek elsajátítására is, a passzív módon viselkedők, az agresszív emberek kommunikációját gyakorlatokon keresztül szemlélteti. Továbbá gyakorlatokon keresztül az asszertív komminikáció technikáit veszik alapul: Törött lemez; Ködösítés; Negatív érdeklődés; Negatív megerősítés; Én-közlés Óraszám: 20 óra Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D015 Képzés formája: online, kontaktóra vagy távoktatás Óraszám: 40 óra Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D016 Óraszám: 60 óra Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D017 Eredményes partner kommunikáció A képzés a non-verbális és verbális kommunikáció szabályait ismerteti, összpontosít a tárgyalási technikákra, kiváltképpen a prezentációs technikákra alapoz. Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D023 Felnőttképzési engedélyszám: E-000255/2014/D024 Érdekérvényesítési attitűd és alapkompetenciák A képzés törekszik az érdekérvényesítés alapelveinek és folyamatainak bemutatására.
Tudod, hogy a szobatársad még nincs kész egy komoly kapcsolatra, míg a barátod viszont igen. Asszertív kommunikáció nyílt tréning Első csere társkereső Konfliktuskezelés / Kommunikációs alapismeretek /A hatékony kommunikáció feltételei WhatsApp A szexről őszintén és nyíltan beszélni nem könnyű. Célozgatás helyett nyílt kommunikáció a párkapcsolatban Egyik nap, a barátod rákérdez: Nem lenne gond, ha elvinném randira a szobatársad? Itt jön képbe igazán az asszertív viselkedés és kommunikáció, a legmegfelőbb válasz a következő lehet. Történt már velem ilyen korábban, nagyon nehéz helyzetbe kerültem és egy barátom elvesztéséhez vezetett. Sikeres feliratkozás! Köszönjük! Nem szeretném, ha ez megismétlődne és sajnos a szobatársam nem keres komoly kapcsolatot. Így a barátod is megérti, és figyelembe veszi, hogy számodra ez mennyire nehéz helyzet, így ő is képes más színben látni az adott szituációt. A főnököddel A főnököd többször is megemlít egy közelgő nagy projektet, amiben nagyon számít a részvételedre, hiszen akár előléptetéssel is járhat.
Adatok A Tantárgybejelentőben megadott hivatalos adatok az alábbi tanévre: 2020-2021 Tantárgyfelelős Szalai-Szolcsányi Judit egyetemi tanársegéd, Egészségügyi Nyelvi és Kommunikációs Intézet Óraszámok/félév előadás: 0 óra gyakorlat: 0 óra szeminárium: 12 óra összesen: 12 óra Tárgyadatok Kód: OOF-N76-T 1 kredit Általános orvos Fakultatív modul Tavaszi Kurzus létszámkorlát min. 3 fő – max. 20 fő Campus kurzusként elérhető 20 fő számára. Campus-karok: ÁOK Tematika Az empátia szerepe a gyógyítás folyamatában egyre jelentősebb az utóbbi években. Számos kutatás alátámasztotta, hogy az empátia fejlesztésével a gyógyítás is hatékonyabbá válik. Bizonyítottan eredményes hatása van az empátia fejlesztési gyakorlatoknak a következőkben: hatékonyabbá válik a terápia, növeli a beteg elégedettségét és javítja közérzetét, csökkenti a műhibaperek lehetőségének kockázatát és az orvosok kiégését. A tantárgy célja az empatikus és asszertív kommunikációs készségek fejlesztése a félév során. Az elméleti bevezetőben tanultak felhasználásával orvos-beteg szituációk gyakorlása történik a szemináriumokon.
Amikor dühösek vagyunk, könnyebb agresszívan, amikor szomorúak vagyunk/autoritással van dolgunk, akkor pedig passzívan viselkedni. Miért lényeges az asszertivitás? Ha nem vagyunk asszertívek, annak rövid és hosszú távú következményei is vannak. A passzív viselkedésű ember céljait ritkábban éri el, kevesebb a sikerélménye. Mások gyakran kérnek olyasmit tőle, ami meghaladja kapacitását, túlterhelődik, valamint benne maradhat számára egészségtelen kapcsolatokban. Az agresszív viselkedés ellenségeket kreál, neheztelés jár nyomában, haragot ébreszt, félelmet generál, kevés jó kapcsolatot eredményez. A passzív-agresszív viselkedés bújtatott agressziója zavart, frusztrációt kelt. Vesztes-vesztes helyzetnek is hívják, mert hosszú távon jellemzően minden résztvevő rosszabbul jár, mintha nyíltan megbeszélte volna a problémát. Asszertív kommunikáció példák és gyakorlatok Az asszertív kommunikáció egyik eleme a saját magunkért való kiállás, más néven önérvényesítés. (Ha az asszertivitás másik eleme, az értő figyelem érdekel, akkor ezeket a cikkeket ajánljuk: Az értő figyelem 10 legnagyobb ellensége, az értő figyelem veszélyei, kevesen tudják, hogyan legyenek jó meghallgató k. ) A magunkért való kiállás akkor lesz a leghatékonyabb, ha Én-üzenetek formájában történik, azaz saját magammal kapcsolatban fogalmazom meg, hogy szerintem mi a probléma rám ez milyen hatással van/volt/lesz mi lehetne rá egy megoldás.
Mi az asszertív kommunikáció? Az asszertív kommunikáció nem tehetség kérdése: hiszen nem velünk született készség, hanem olyan eszköz, amelyet bárki elsajátíthat. Asszertív kommunikációnak azt a kommunikációs stílust nevezzük, amely a tiszta önkifejezésre épül: lehetővé teszi, hogy álláspontunkat, érzéseinket, igényeinket magabiztosan, őszintén vállaljuk és képviseljük. Az asszertivitás fontos részét képezi az aktív és értő figyelem, amely által a másik fél véleményét is pontosan megértjük. Az asszertív kommunikáció tréning segít abban, hogy a mindennapok konfliktusai során közös megoldást, kompromisszumot és valódi összhangot érjünk el: hiszen az asszertív kommunikáció célja, hogy mindkét fél érdekeit egyaránt szem előtt tartsa, bármiféle behódolás vagy dominancia nélkül. Az asszertivitás fogalmát Joseph Wolpe, amerikai pszichiáter és pszichoterapeuta tett ismertté az 1950-es években. Ő volt az, aki kidolgozta a mai asszertív kommunikációs tréning eszköztárak alapjait. Fontos felfedezése, hogy az asszertivitás gátat vet a szorongásnak, hiszen kizárja az agresszivitást és a passzivitást a kommunikációból – márpedig e két utóbbi, káros tényező okoz a leggyakrabban belső feszültséget.
Mik az asszertív viselkedés jellemzői? Mikor használjuk az asszertivitást? Mik az asszertivitás típusai? A modulban olvasható Dr. Mórotz Kenéz: A viselkedésterápia kézikönyve című művéből a szociális kompetencia tréning című 16 oldalas fejezete. A harmadik foglalkozás első felében Béla összefoglalta az elmélet legfontosabb alapjait és következett a szituációgyakorlás. Mit és hogyan válaszolsz egy rég nem látott barát késő esti invitációjára, ha már elaludni készülsz, mikor felcsörren a telefon? Hogyan kezeled a túlbuzgó portás megállítását? Hogyan figyelsz a partneredre értő figyelemmel? A negyedik foglalkozás alkalmával az asszertív viselkedés típusaival ismerkedtünk: az empatikus-, a diszkrepancia- és a negatív érzésekhez kapcsolódó asszertív viselkedést gyakorolták a résztvevők. A foglalkozás végén Béla összefoglalta a kognitív pszichológiai modellt. Az ötödik foglalkozás alkalmával szó lesz az asszertív viselkedés eszköztáráról, az aktív figyelem jellemzőiről, a figyelemhez szükséges feltételekről.
Terhesség és szoptatás alatt a készítmény alkalmazása nem ajánlott. A készítmény hatásai a gépjárművezetéshez és a gépek kezeléséhez szükséges képességekre Az Aflamin krém nem befolyásolja a gépjárművezetéshez és gépek kezeléséhez szükséges képességeket. Az Aflamin krém metil-parahidroxibenzoátot, propil-parahidroxibenzoátot és cetil-sztearil-alkoholt tartalmaz Az Aflamin krém metil-parahidroxibenzoátot (E216) és propil-parahidroxibenzoátot (E218) tartalmaz, melyek esetleg későbbiekben jelentkező allergiás reakciókat okozhatnak. Az Aflamin krém cetil-sztearil-alkoholt tartalmaz. Vény nélkül - Gyógyszerleírások ii. (gélek, kenőcsök). Helyi bőr reakciókat okozhat (például kontakt dermatitisz). 3. Hogyan kell alkalmazni az Aflamin krémet? Ezt a gyógyszert mindig pontosan a betegtájékoztatóban leírtaknak, vagy az Ön kezelőorvosa, vagy gyógyszerésze által elmondottaknak megfelelően alkalmazza. Amennyiben nem biztos az adagolást illetően, kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét. Az Aflamin krémet naponta 3 alkalommal kell alkalmazni a fájdalmas területen.
Semmilyen gyógyszert ne dobjon a szennyvízbe vagy a háztartási hulladékba. Kérdezze meg gyógyszerészét, hogy mit tegyen a már nem használt gyógyszereivel. Ezek az intézkedések elősegítik a környezet védelmét. 6. A csomagolás tartalma és egyéb információk Mit tartalmaz az Aflamin krém? Aflamin vény nélkül ára. - A készítmény hatóanyaga: 15 mg aceklofenák 1 g krémben. - Egyéb összetevők: emulgeáló viasz (cetil-sztearil-alkohol, poliszorbát), folyékony paraffin, metil-parahidroxibenzoát (E218), propil-parahidroxibenzoát (E216), tisztított víz. Milyen az Aflamin krém külleme és mit tartalmaz a csomagolás? Küllem: Fehér krém. Csomagolás: 60 g krém alumínium membránnal és polietilén csavaros kupakkal lezárt tubusban.
Nagyon ritka mellékhatások (10000 beteg közül kevesebb mint 1 betegnél jelentkezik) Fényérzékenységi reakció előfordulhat. Ha bármely mellékhatás súlyossá válik, vagy ha a betegtájékoztatóban felsorolt mellékhatásokon kívül egyéb tünetet észlel, kérjük, értesítse orvosát vagy gyógyszerészét. 5. HOGYAN KELL AZ AFLAMIN KRÉMET TÁROLNI? A gyógyszer gyermekektől elzárva tartandó! Legfeljebb 25 C ° -on tárolandó. A dobozon feltüntetett lejárati idő (HH. ÉÉÉÉ) után ne alkalmazza az Aflamin krémet. A lejárati idő a megadott hónap utolsó napjára vonatkozik. A termék felbontás után maximum 30 napig használható fel. A gyógyszereket nem szabad a szennyvízzel vagy a háztartási hulladékkal együtt megsemmisíteni. Kérdezze meg gyógyszerészét, hogy szükségtelenné vált gyógyszereit miként semmisítse meg. Ezek az intézkedések elősegítik a környezet védelmét. 6. TOVÁBBI INFORMÁCIÓK Mit tartalmaz az Aflamin krém · A készítmény hatóanyaga: 15 mg aceklofenák 1 g krémben. Aflamin vény nélkül gyereknek. · Egyéb összetevők: Emulgeáló viasz (cetil-sztearil-alkohol, poliszorbát), folyékony paraffin, metil-parahidroxibenzoát, propil-parahidroxibenzoát, tisztított víz.
Keresse fel kezelőorvosát vagy az orvosi ügyeletet, ha panaszai a szemébe került krém kimosása után is megmaradnak. - Kizárólag ép bőrfelületen használható. A krém nem használható irritált (ekcémás, csalánkiütéses), illetve sérült bőrfelületen, vagy nyílt sérülések esetén. Ne használja olyan esetben, ha az alkalmazási felületen bármilyen más bőrelváltozás található. - A kezelt bőrfelületet védeni kell az erős napsugárzástól a fényérzékenységi reakciók megelőzése érdekében. - Az Aflamin krém alkalmazását kerülni kell bárányhimlő (varicella fertőzés) esetén, mert előfordultak súlyos szövődményekkel járó esetek. Medigen AFLAMIN 100 MG FILMTABLETTA 30X, okosvény, gyógyszerkereső, gyógyszerrendelés online, online patika, online betegtájékoztató. - Más nem-szteroid gyulladásgátlókhoz hasonlóan, súlyos allergiás reakciók felléphetnek még abban az esetben is, ha korábban nem alkalmazta a készítményt. Igen ritkán súlyos bőrreakciókról, beleértve az esetleg végzetes kimenetelű exfoliativ dermatitisz, Stevens-Johnson szindróma és toxikus epidermális nekrolízis kialakulásáról számoltak be az aceklofenákhoz hasonló gyulladásgátlók alkalmazásával kapcsolatban.