Hozzávalók: 1 db burgonya 5 db salátalevél (friss) 3 dkg csirkemell filé 1 kis db sárgarépa petrezselyem ízlés szerint snidling ízlés szerint 0. 5 ek kefír (bio) 2 dkg sajt (reszelt, a tetejére) Elkészítés: A zöldségeket megmossuk, meghámozzuk, a salátaleveleket alaposan megmossuk. Az előfagyasztott csirkemellkockát, a burgonyát, a sárgarépát, és a salátaleveleket annyi vízben, ami ellepi, feltesszük főni. Petrezselyemmel, snidlinggel fűszerezzük. Ha megfőtt, kicsit hűlni hagyjuk, majd a kefírrel együtt összeturmixoljuk. Reszelt sajttal a tetején tálaljuk, vagy bele is keverhetjük. Trükkök, tippek, praktikák: Sajttal még finomabb, pótolhatjuk némiképp a só hiányát, én most beleturmixoltam. Ízletes salátafőzelék. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Főzelékek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
2021-07-10 23:02:16 Gyümölcskrém 1 almát, 1 banánt és 1 szem narancsot megtisztítunk, és apróra vágunk. Két szál babapiskótával összeturmixoljuk. Aki nem akar babapiskótát adni, az a hétgabonás pelyhet adhatja helyette. Zöldségkrém 1 közepes cukkini (kb. az egész pép fele), 1 kisebb sárgarépa (kb. negyed rész), 1 közepes burgonya (kb. negyed rész). A zöldségeket megmossuk, meghámozzuk, és apró kockákra vágjuk. Kevés vízben 15-20 percig pároljuk, majd mixerrel pürésítjük. Finom salátafőzelék 2 közepes mérető salátalevelet jól megmosunk, és alaposan szétfőzzük. Közben a 1 közepes sárgarépát, 1 közepes burgonyát és egy fél szál fehérrépát megtisztítva, felkarikázva kevés vízben megfőzünk, majd a végén a salátával összeturmixolunk. Paradicsomos borsópüré 5 dkg zöldborsót megpárolunk. 1 közepes paradicsomot egy kis apróra vágott petrezselyemmel és egy negyed apróra vágott zellerrel összepárolunk, ha megpuhult a borsóval összeturmixoljuk vagy villával összenyomkodjuk. Salátafőzelék kicsiknek Recept - Mindmegette.hu - Receptek. Paradicsom helyett 100%-os paradicsomlevet is használhatunk.
Szilvi6 / szilvi76 Mon, 2012-07-02 14:38 Hanika kiegészítésével kipróbálom:) Hanika / Hanika Tue, 2012-02-28 15:54 Kedves Petra! Köszi a finom receptet! Ma elkészítettem a fiamnak, aki majdnem 3 éves, és befalta egy pillanat alatt. Mivel ő már nem igazán "baba", így annyit változtattam, hogy 1 fél fehér hagymát megdinszteltem, dobtam rá vegeta naturellát és egy kis fekete borsot, továbbá ment a főzőlébe a karalábé levele is, és a végén egy icipici tejföl (a maradékjaim így szépen el is fogytak) Én is ezt ebédeltem, mondhatom laktató volt! Bestauboljuk és felengedjük tejföllel. Karalábé főzelék babáknak A meghámozott és kis kockákra vágott karalábét puhára főzzük. A megmosott rizst is egészen puhára megfőzzük -külön. Összekeverjük, és pürésítjük/ villával összenyomkodjuk. Főzől... Elkészítési idő: 20 perc Karalábé főzelék gazdagon Az apróra vágott vöröshagymát és a reszelt fokhagymát elkezdjük dinsztelni az olajon. Sózzuk, borsozzuk, megszórjuk őrölt köménnyel. A húsgombóchoz egy tálba tesszük a darált húst... Elkészítési idő: 60 perc Karalábé főzelék paleo A voroshagymat lepirutjuk a szarzellerrel keves zsiron, majd johet a kockazott karalabe, sozzuk mehet a kapor, felengedjuk vizzel es puhara paroljuk, Minimalis fozolevel turmixoltam... KARALÁBÉFŐZELÉK A mártáshoz kézi habverővel simára keverjük egy kisebb tálban a tejfölt, a tejszínt, a mustárt meg az étkezési keményítőt, és a kezünk ügyébe készítjük.