Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Ha egy kis sóval és borssal megszórod, már az is bőven elég, de ízlés szerint fűszerezheted egyéb módokon is. Fűszerkeverékek közül használhatod a grill zöldség keverékeket, de megszórhatod szárított fűszernövényekkel – például rozmaringgal – is. Miután a zöldségchips sütőben is elkészíthető, sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint bolti társai. Persze kisütheted bő olajban otthon is, de miért tennéd, ha sütőben is épp olyan finom lesz a végeredmény? Melegítsd tehát elő a sütőt 200°C-ra. A tepsit béleld ki sütőpapírral és fektesd bele egymás mellé a szeleteket. Egy-két kanál olíva olajjal meglocsolhatod, de ez el is hagyható. Mehet a tepsi a sütőbe, kb negyed óra alatt ropogósra is sülnek. Érdemes félidőben megforgatnod a szeleteket, hogy mindkét oldaluk megpirulhasson. Eheted magában vagy tálalhatod szósszal Ha mártogatós párti vagy, dobj össze hozzá egy szószt is. Az alábbi két recepttel percek alatt meg is vagy. Top 10 egészséges nasi az esti tévézéshez | 21 nap alatt. Fokhagymás-tejfölös szósz A legegyszerűbb választás, pontosan annyi kell hozzá, ami a nevéből is kiderül.
Ha zabkorpával kevered, el fog telíteni, de nem dobja meg a vércukorszintedet, hiszen a zab lassan felszívódó szénhidrát. Ez a zabkorpás túrógolyó tökéletes és gyorsan elkészíthető nasi. Kelkáposztachips A kelkáposzta sok helyen mostohagyerek, pedig nagyon egészséges zöld, és nem is drága. Ne a főzelékből indulj ki, bár azt is lehet jól készíteni. Készíts a zöld levelekből chipset, fűszerezd, és tökéletes nassolnivalót kapsz. Ezt a változatot csak só, bors és olívaolaj ízesíti, de sok mindennel cifrázhatod: tehetsz rá fokhagymaport, köményt, chilit vagy akár parmezánt is. Az olívaolaj azonban semmiképpen ne maradjon le róla, sőt, minél jobban dörzsöld a levélbe, mert ez az olajos borítás gondoskodik a szuper ropogós végeredményről. Gyors nasi esteri restaurant. Banános zabpehelygolyó Az érett banánnak tökéletes helye lesz ebben az energiagolyóban. A banános-zabpelyhes energiagolyó édességéről méz gondoskodik, valamint étcsokoládé és a gyümölcs is édesíti, illetve kókuszreszelék dobja fel. Fotó: cover: Getty Images, belső: Getty Images, Sági Zsófia /Sóbors, Szász Eszter /Sóbors
A magyar változatot készítette LIKAI GERGELY és KÁLLOY MOLNÁR PÉTER Előadja: KÁLLOY MOLNÁR PÉTER Rendező SZÁNTÓ ERIKA Szabadszájú, szókimondó, szórakoztató. Igazi stand-up-comedy színházi fűszerezéssel – Kálloy Molnár Péter módra. Egy férfi, akit épp kihajított a felesége, elmeséli, hogy mi a jó párkapcsolat titka, hogy mi a különbség a pasik és a csajok között. Hogy mennyi minden változott az őskor óta – ha változott egyáltalán. Az Ősember a Broadway legtöbbet játszott egyszemélyes darabja – a Caveman főhősének sorsában sok férfi magára ismerhet – és jó eséllyel kezdhet új életet, de a nők is jobban megérthetik párjukat és saját magukat is… Az első randi előtt, után és közben is ajánlott program! Felhívjuk Tisztelt Nézőink figyelmét, hogy az előadásban stroboszkóp effekt látható!
2021. Július 22. | 5 kép | Prikazovics Julia Kálloy Molnár Péter Caveman-Ősember Igazi stand-up-comedy színházi fűszerezéssel – Kálloy Molnár Péter módra Időpontok: 2021. (esőnap: Július 23. ), 20. 30-tól Helyszín: Jurisics vár nagyszínpad Jegyár: 2. 500. -Ft Egy férfi, akit épp kihajított a felesége, elmeséli, hogy mi a jó párkapcsolat titka, hogy mi a különbség a pasik és a csajok között. Hogy mennyi minden változott az őskor óta – ha változott egyáltalán. Az Ősember a Broadway legtöbbet játszott egyszemélyes darabja – a Caveman főhősének sorsában sok férfi magára ismerhet – és jó eséllyel kezdhet új életet, de a nők is jobban megérthetik párjukat és saját magukat is…
Igazi stand-up-comedy színházi fűszerezéssel – Kálloy Molnár Péter módra. Egy férfi, akit épp kihajított a felesége, elmeséli, hogy mi a jó párkapcsolat titka, hogy mi a különbség a pasik és a csajok között. Hogy mennyi minden változott az őskor óta – ha változott egyáltalán. Az Ősember a Broadway legtöbbet játszott egyszemélyes darabja – a Caveman főhősének sorsában sok férfi magára ismerhet – és jó eséllyel kezdhet új életet, de a nők is jobban megérthetik párjukat és saját magukat is… Az első randi előtt, után és közben is ajánlott program! Előadás hossza: 80 perc Felvonások száma: 2
Az expolitikus felesége dollár- és eurómilliókkal akarta elhagyni Ukrajnát. "Különleges katonai műveletnek" nevezett nyílt háborút indított Vlagyimir Putyin Ukrajna ellen. A harcok hetek óta tartanak, az orosz erők több ezer civil életének vetettek véget. Cikksorozatunkban minden fejleményről beszámolunk. Az ukrán média számolt be róla, hogy egy volt ukrán politikus, Ihor Kotvytskyy felesége jelentős mennyiségű készpénzzel próbálta meg elhagyni Ukrajnát, a magyar határon át. A hatóságok viszont megtalálták a nála lévő pénzt, ami között dollár és euró is volt a NEXTA szerint. Úgy tudni, hogy a nő összesen 28 millió dollárral és 1, 3 millió euróval próbált meg átjutni a határon. A hatalmas összeget bőröndökben rejtették el. A korábbi politikusfeleséget vámhatósági ellenőrzés alá vonták. Rendelje meg a HVG hetilapot papíron vagy digitálisan, és olvasson minket bárhol, bármikor! A hatalomtól független szerkesztőségek száma folyamatosan csökken, a még létezők pedig napról napra erősödő ellenszélben próbálnak talpon maradni.