A Heves Megyei Vízmű Zrt. öt éve fogalmazta meg azt a fejlesztési koncepciót, amely a korszerű iszapkezelést és az energiahatékonyság növelését célozza. Mindkét feladatra megoldás a biogáz felhasználása. A 2016-ban kidolgozott fejlesztési stratégia eredményeként közel ötmilliárd forintos projektet állítottak össze. Ez részben a csatornahálózat korszerűsítését jelentette, illetve jelentős része a telepen megtörtént beruházás. Szabó Tamás, a megyei vízmű üzemviteli osztályvezetője a Heolnak elmondta, a csatornahálózatban a beszivárgás csökkentése, illetve a többletkapacitások kezelése volt a fő irányvonal, ami már megvalósult. – Az iszapkezelésben a 2010-es években országosan és itt, a térségben is elindult egy új stratégia a hulladékgazdálkodásban – részletezte Szabó Tamás. – A lerakási díjak jelentősen megnőttek, és az iszapelhelyezés is egyre nagyobb gondot jelentett. A hulladéklerakók minimális mennyiséget tudtak fogadni, ezért mi a mezőgazdasági elhelyezés felé nyitottunk. A cél a mechanikai és biológiai kezelést követő hőkezelési eljárással olyan kezelt iszap létrehozása, amelynek lényegesen kisebb a szaghatása, amellett, hogy biogáz is keletkezik.
Szerző: | 2018. 03. 10. 11:01 Dr. Bánhidy Péter - Heves Megyei Vízmű Zrt. Nagy Lajos - V-ALAP Kft. Benedek Zsolt - BEMOLUX Kft. Katrics Krisztina - Örökség Alkotóműhely Kft. Hervai Zsolt - Agria Market Kft.. Károlyfi Irén - Robert Bosch Kft. Tóth Sándor - Pikopack Zrt. Lados Tibor - Mátrai Erőmű Zrt. Zsámba Péter - COOP Lőrinci Zrt. Nyomtatóbarát változat
"A tudás elkötelezettség nélkül embertelenné válhat, az elkötelezettség tudás nélkül hatástalan marad. A pesszimista jóslatokkal szemben e kettő harmóniájának megteremtése reményteli jövőt ígér. " Prof. Dr. Csurgay Árpád, Akadémikus
A spinning napjaink egyik legkiválóbb kardió edzése. Egyik legnagyobb előnye, hogy kevésbé terheli az ízületeket egyéb kardió mozgásformákkal pl. a futással szemben. A Spinning biciklivel otthonodban is végezheted az edzést és intenzitástól, valamint edzési időtől függően, akár 700-800 kalóriát is elégethetsz alkalmanként. Leginkább kezdők számára ajánljuk, akik most ismerkednek a sporttal. Előnyei: ✔ A lendkerék ellenállását egyszerűen, egy manuálisan szabályozható csavar segítségével állíthatod. A pedálok pántokkal vannak ellátva, ezáltal biztonságosabban használható. ✔ Teljesen személyre szabható, állítható ülés és kormány magassággal. ✔ Informatív LCD kijelzővel. ✔ Masszív formatervezés és biztonságos használat. Spinning – intenzív edzés szobabiciklivel – Inforg Studio. ✔ Kompakt méret: 85 x 45 x 110 cm. ✔ Terhelhetőség: max. 110 kg A spinning edzések egyik legfontosabb előnye az alacsony ízületi terhelés. Amennyiben valamilyen ízületi problémával küzdesz, a spinning számodra az egyik legelőnyösebb választás. Fejleszti az állóképességet, segíti az ideális testsúly elérését, illetve mentálisan is feltölt.
Biztonság Mivel otthon tudsz edzeni, nem kapod el a vírusokat az edzőteremben.
Először mindenképp a kerékpárt javasoljuk a futás helyett. A szobabicikli rendszeres használatának fiziológiai hatásai Leginkább a túlsúllyal küzdők számára ideális, de azoknak, akik izületi problémáik miatt nem járhatnak futni, szintén kiválthatja az egyéb testmozgásokat. Spinning edzés otthon videos. A szobabicikli jótékony hatása tömören annyi, hogy bemelegíti az izmokat, égeti a zsírt, aerob eszköz lévén jó hatással van a keringési rendszerekre. Az aerob gyakorlatok során a pulzusszám megnő, a véráramlás felpezsdül, felgyorsul, a légzés úgyszintén, ezáltal az egész anyagcsere turbó fokozatra kapcsol, még sejtszinten is. Ez a jelenség sokat segít: a testzsírszázalék csökkentésében (ehhez mondjuk megfelelő étkezést is párosítani kell, az eredmény elérése érdekében), csökkenti még a túlsúlyt, megfelelő edzéssel és diétával meg is szünteti, a méreganyagok távozását is felgyorsítja és tulajdonképpen átmossa, mozgósítja az egész szervezetet, ami ezáltal felfrissül és minden ízében dolgozni kezd. Az aerob mozgás éppen emiatt a szellemi teljesítőkhatáépességre és a közérzetre, hangulatra is nagyon pozitív hatást gyakorol.