A D-vitamin-szint mérésének klinikai javallatairól 2011-ben jelent meg Krasowski cikke az American Journal of Clinical Pathology című lapban, melyben a szerző egy gyakori klinikai szituációval szemlélteti a kérdést, illetve azt, hogy a patológusok milyen kihívásokkal kell, hogy szembesüljenek a 25-OH-D- [25(OH)D] vitamin szintjének meghatározása során. (Krasowski MD. A 25-OH-D-vitamin mérésének klinikai javallatai. Pathology consultation on vitamin D testing. Am J Clin Pathol. 2011;136:507−514. ) Ennek kapcsán kitér arra, hogy sok ellentmondás van még a 25(OH)D optimális értékeinek és célértékeinek megadásakor, különböző és félrevezető referenciaértékek vannak a köztudatban, sokféle módszert használnak a 25(OH)D mérésére, illetve sokszor helytelenül az 1, 25-dihidroxivitamin-D (1, 25(OH)2D) meghatározását rendelik az orvosok. Bár Krasowski cikke megemlíti, hogy a 25(OH)D-tesztek száma az utóbbi időben meredeken emelkedett, nem tér ki a D-vitamin-szint mérésének klinikai javallataira, holott ennek nagy jelentősége van a különböző klinikai szituációkban.
Ugyancsak előnyös lehet a 25(OH)D-szűrés az idősebb személyeknél (pl. 65 évesnél idősebb nők és 70 évesnél idősebb férfiak), különösen akkor, ha a kórelőzményben elesések szerepelnek; antiepileptikumokat szedő betegek; tartós glükokortikoid-terápiában részesülők; sötét bőrű személyek; olyan diétán lévők, mely szigorúan tiltja a tejtermékek fogyasztását. A patológusoknak aktív szerepet kell vállalniuk a tesztek felesleges rendelésének kontrollálásában például oly módon, hogy írásos tájékoztatókat állítanak össze a saját intézményükben dolgozók számára, illetve folyamatosan terjesztik környezetükben az irányelvekben foglaltakat. Chuanyi M. Lu, MD, PhD Department of Laboratory Medicine University of California San Francisco Laboratory Medicine Service Veterans Affairs Medical Center San Francisco, CA A laboratóriumi minőségkontroll biztosítása érdekében az szükséges, hogy szinkronizáljuk az egyes laboratóriumok által meghatározott D-vitamin-értékeket. A laboratóriumi szolgáltatások továbbra is az egészségügyi ellátó rendszer elhanyagolt elemét képezik, holott központi szerepük van a közegészségügyben, a betegségkontrollban és -surveillance-ban, valamint a betegellátásban.
Ha elég hosszú a hajad hozzá, megpróbálhatod a középre kötött lófarkad felcsatolni, amitől szebb lesz az esése a copfnak, ugyanakkor jobban összeszedi a kósza tincseket a hajgumi, mintha csak csatot használnál. A rövid haj összefogása mindig kis rakoncátlan tincsekkel való küzdelemmel jár. Ha egész estés bulit tervezel, vagy esküvőre csípted ki magad és fontos a frizurád tartása, válassz professzionális fixálót. A Natulique Medium Hold Hair Spray extra erős, általa frizurád is extra tartós lesz! A spray nem nehezíti el a hajad, azonnali tartást ad látható nyomok és merev hatás nélkül. Szabadulj fel, érezd jól magad – nem kell többé aggódnod, hogy zilált lesz a frizurád a buli hevében. Távozz az eseményről épp olyan magabiztosan, ahogy megérkeztél. 4. Hajfonat variációk Az alkalmi frizura rövid hajból is lehet díszes és mutatós. Válassz ki pár tincset és fond be. A fonatok nem csak elegánsak, egyedi frizurát kölcsönöznek viselőjüknek sokszínűségükkel. Fonhatsz féloldalas díszítést a hajadba, de szimmetrikus fonatot is választhatsz.
Nyerő páros: long bob és fonat A long bob – rövid változatához hasonlóan – egyszerűen szinte mindenkinek jól áll! Ha különleges alkalomra készülsz, süss bele lágy hullámokat és tedd egyedibbé pár fonattal! Nagyon jól mutat ehhez a fazonhoz az arcot keretező feszes fonat, de elegáns választás lehet a szimmetrikus fonatkorona is. Tovább fokozhatod az összhatást, ha a fonatodba pár apró virágot csempészel. Ha elegáns frizurák között hezitálsz, ne gondolkodj tovább – a hangsúlyos hajfonat igazán elragadóvá teszi a külsődet, ezzel a hajkölteménnyel nem tudsz mellényúlni! A hajformázó eszközök komoly károkat tudnak okozni a hajad szerkezetében, ezért nagyon fontos a hajszálak megfelelő ápolása. Hajvégápoló permetünket kifejezetten a száraz, igénybevett haj regenerálására alkottuk meg. Ez a készítmény hidratálja és erősíti a fejbőrt és a hajvégeket, és véd a káros külső hatásoktól. Szeretnéd, hogy töredezett hajad ismét életteli és egészségtől ragyogó legyen? Szerezd be még ma! Ahogy mondani szokták, egy nő éke a gyönyörű hajkoronája.
Nyilván itt a fonatok kisebbek lesznek, de ettől még elegánsabb, még titokzatosabb benyomást kelt majd a frizura. Apró fonatok hátra tűzve hullámos hajból Frizuratippek Romantikus vízesés fonat hullámos hajból Frizuratippek Fonott korona rövid bubifrizurából Frizuratippek Széles hármas fonat oldalra tűzve vállig érő hajból Frizuratippek Kontyban végződő fonat Frizuratippek Hátra tűzött fonott konty Te melyik fonással kombinálnád a következő alkalmi frizurádat?