-20% Cikkszám: 18254-3 Leírás A BOSU Ballast Ball a leghatékonyabb gimnasztika labda világszinten A "sima" gimnasztika labda az egyik legsokoldalúbb sporteszköz, melyet valaha kifejlesztettek. A BOSU -nak pedig sikerült a gimnasztika labdát egy még magasabb szintre emelnie azzal, hogy megalkotta a BOSU Ballast Ball -t! A BOSU Ballast Ball kiváló minőségű, nagy ellenállású anyagból készült, és műanyag granulátumokat, azaz "ballasztokat" tartalmaz. Miért jobb a BOSU Ballast Ball, mint a piacon elérhető más gimnasztikai labdák? - A ballasztoknak köszönhető nem gurul el, így hatékonyabbá teszi az edzést. - Székként használva nem gurul el, mégis javítja a tartást. - Edzi a mélyizmaidat, fejleszti a testtudatod. - Új dimenziót nyit meg az edzésben, hiszen hallod is, amit csinálsz. Termék tulajdonságai: Átmérő: 55-65 cm Termék tömege: 3 kg 300 kg-ig tesztelt! BOSU Ballast Ball - -20% kedvezmény | Focivilág. Mennyiség (állítsa be a rendelni kívánt mennyiséget) Ez a termék jelenleg nincs készleten A termék nincs készleten Dinamikusan változó raktárkészletről dolgozunk, ezért előfordulhat hogy a megrendelt termék később kerül kiszállításra.
Ár Ft-tól Ft-ig Alaphelyzet Válassz márkát (BOSU) Adidas Nike Joma Mizuno Puma Méret Gyerek méretek Talp stoplis (SG, FG, HG) műfüves (TF, AG) teremcipő (IC, IN) Felső rész bőr szintetikus
A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
Ez esetben, illetve a kifutó termékek elfogyása esetén helyettesítő termék felajánlásával kollégánk keresni fogja!
Minden edzésprogramba beépíthető! Akik használják a Bosu®-t edzéseik közben, kiemelkedően fejlődik az összes fejlesztésre szoruló képességük, -legyen az erő, állóképesség, gyorsaság-, mint egy hagyományos edzés közben. BOSU® Instuktor képzés részletei Az első 20 főnek, a képzési díjból most rendkívüli kedvezményt biztosítunk, így a képzési összeg 65. 000 Ft-ról 50. 000 Ft-ra csökken! Az ár tartalmazza a 27%-os áfát. A képzés ára tartalmazza a képzési jegyzeteket! Vásárlás: Fitness labda - Árak összehasonlítása, Fitness labda boltok, olcsó ár, akciós Fitness labdák. Légy részese képzéseinknek, hogy VIP taggá válj! Ami annyit jelent, hogy amennyiben második képzésre jelentkezel 10% kedvezményben részesülsz. Harmadik képzés esetén 20% kedvezményt vehetsz igénybe. Ezek után VIP taggá válsz, ami mindenkori 20% kedvezményt jelent a jövőbeni további képzésekből. Helyszín: Core Power Funkcionális Tréning és Rehabilitációs Központ Cím: 2890 Tata, Agostyáni út 73. Időpont: 2022. 05. 07. Tömegközlekedéssel érkezőknek ingyenes transfer szolgáltatást nyújtunk az állomástól a képzési központig! Gépkocsival érkezőknek ingyenes parkolási lehetőség a képzési központ parkolójában.
Kerüld el: gyümölcslevek és olaj.
A spárgát tartsd melegen 1 evőkanál szűz olíva olajon, és még forrón szórd meg 2 dkg reszelt ementáli sajttal. Uzsonna: 2 dkg hántolt tökmag, zöld tea üresen (1 gr szh) Vacsora: Bajai halászlé 1 evőkanál szűz olíva olajjal készítve, 1 dkg házi tésztával (7 gr szh) 3. nap Reggeli: Paprikás tükörtojás (6 gr szh) 15 dkg paprikát és 5 dkg póréhagymát karikázz vékonyra, és párold meg 1 evőkanál szűz olíva olajon. Üss rá 1 db tojást, sózd, borsozd és süsd meg. Tízórai: 5 dkg friss alma, zöld tea üresen (3, 5 gr szh) Ebéd: Majorannás sertés sült, avókádós sült patisszonnal (13 gr szh) Süss meg 20 dkg sertésbordát 1 evőkanál szűz olíva olajon majorannával, sóval fűszerezve. Szeletelj fel 20 dkg tisztított patisszont, és a megsült hús olajában mindkét oldalát süsd készre 2-2 perc alatt. Itt a nagy őszi diéta 7 napos mintaétrenddel | Mindmegette.hu. Keverj ki krémmé 5 dkg puha avokádót egy kis reszelt fokhagymával. Halmozd a hús mellé a sült patisszont és az avokádókrémet. Uzsonna: 2 dkg mogyoró, zöld tea üresen (2 gr szh) Vacsora: Sonkás reteksaláta (5, 5 gr szh) 20 dkg retket reszelj durvára, szórd meg 15 dkg metéltre vágott selyemsonkával, és keverd össze 1-1 evőkanál joghurttal, olívaolajjal.
Uzsonna: egy kis poharas joghurt. Vacsora: egy bögre céklasaláta. 4. nap Reggeli: egy bögre zabkása, fél marék gyümölcs, egy bögre zöld tea. Tízórai: 10 dkg ananász. Ebéd: egy bögre sóskafőzelék rántás nélkül, egy főtt tojás. Uzsonna: egy zellerszár. Vacsora: egy bögre Cézár-saláta. 5. nap Reggeli: három evőkanál teljes kiőrlésű gabonapehely, három evőkanál teljes kiőrlésű zabpehely, fél marék aszalt gyümölcs, egy kis poharas kefir, egy bögre zöld tea. Tízórai: egy narancs. Ebéd: 15 dkg grillezett csirkemell, egy közepes méretű, fóliában sült krumpli. Uzsonna: egy répa. 7 napos minta étrend | Zsírégetés Harcosai. Vacsora: egy bögre cikóriasaláta. 6. nap Reggeli: egy szelet teljes kiőrlésű kenyér vékonyan megvajazva, egy szelet pulykamellsonka, egy paradicsom, egy bögre zöld tea. Ebéd: 15 dkg grillezett hal, egy bögre citromos zöldsaláta. Uzsonna: egy alma. Vacsora: egy bögre avokádósaláta. Szily Nóra vendége ezúttal Dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológus lesz, akivel azokra a nehéz kérdésekre keresik a válaszokat, hogy milyen tényezők állhatnak az érzelmi evés hátterében.
>>> FOGYJ 2 NAP ALATT: VILLÁMDIÉTÁK MINTAÉTRENDDEL >>>
A kúrát egy hétnapos terv szerint állították össze, így annál hosszabb ideig nem szabad folytatni! 1. nap - csak gyümölcsök Az első napon korlátlan mennyiségben ehetsz gyümölcsöket, azonban a banánt kerüld el. Valahányszor éhesnek érzed magadat, fogyassz belőlük, és igyál a nap folyamán legalább nyolc-tíz pohár vizet. A nap végére nagyjából négy almának, két narancsnak, egy kisebb dinnyének és két gránátalmának megfelelő mennyiséget ajánlott bevinned. Kerüld: banán és gyümölcslevek. 2. nap - csak zöldségek Ezen a napon egyszer fogyaszthatsz burgonyát, míg nyers vagy párolt zöldségeket sóval és borssal egész nap ehetsz megkötések nélkül. Eközben legalább nyolc-tíz pohár vizet igyál meg. Kerüld: tejföl, vaj, tej és olaj. 3. nap – zöldségek és gyümölcsök A harmadik napon bármennyi zöldséget és gyümölcsöt ehetsz és legalább 10-12 pohár vizet kell fogyasztanod. A zöldségeket eheted nyersen vagy párolva. Kerüld: tejföl, vaj, tej, sajt, burgonya, gyümölcslevek és olaj. 7 napos karcsúsító étrend nyári pluszkilók ellen | Well&fit. 4. nap – banánnap Ezen a napon csak banánt ehetsz, amihez három pohár alacsony zsírtartalmú növényi tejet - például mandula- vagy rizstej - ihatsz.
Tízórai: 10 dkg áfonya. Ebéd: 15 dkg grillezett tonhal Uzsonna: egy marék dió. Vacsora: egy bögre brokkolikrémleves. 4. nap Reggeli: egy bögre zöldsaláta olívás-kefires öntettel. Tízórai: egy alma. Ebéd: csőben sült zöldbab. Uzsonna: egy zsírszegény joghurt. Vacsora: két lágy tojás, egy paradicsom, egy szelet pulykamellsonka. 5. nap Reggeli: 10 dkg zsírszegény túrókrém, egy paradicsom, két szelet pulykamellsonka. Tízórai: két szem sárgabarack. Ebéd: egy bögre kelkáposzta-főzelék. Vacsora: egy bögre tonhalsaláta. 6. nap Reggeli: egy bögre zabkása almával, fahéjjal megszórva. Tízórai: egy marék sótlan mogyoró. Ebéd: két szelet roston sült hal olívás-citromos öntettel. Uzsonna: egy zellerszár. Vacsora: két kaliforniai paprika fűszeres túrókrémmel töltve. Szily Nóra vendége ezúttal Dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológus lesz, akivel azokra a nehéz kérdésekre keresik a válaszokat, hogy milyen tényezők állhatnak az érzelmi evés hátterében. Az ezzel kapcsolatos hiányokról és a lehetséges megoldásokról is beszélgetnek: hogyan birkózhatunk meg ezekkel a sokakat érintő problémával?
7. Ez a Gtrónok harca szex jelenetek M diéta utolsó napja.