A lilakáposztában (más néven vöröskáposztában) 6-8-szor több C-vitamin található, mint a fehérkáposztában, ezért télen különösen ajánlott a fogyasztása. Körtés lilakáposzta saláta receptünket egy piemonti mogyoróolajos dresszinggel tesszük igazán különlegessé. Vegetáriánus Búzamentes Tojásmentes Szójamentes Kukoricamentes Cukormentes Elkészítés 01 A káposztáról eltávolítjuk az esetlegesen sérült fedőleveleket, majd olyan vékony szeletekre vágjuk, amennyire csak tudjuk. 02 A lilahagymát megpucoljuk, majd szintén vékonyra szeleteljük. 03 A körtét megmossuk, és héjastól cikkekre vágjuk. 04 A málna balzsamecetet egy zárható üvegbe tesszük, hozzáadunk egy csipet sót, hagyjuk, hogy a sókristályok feloldódjanak. Hozzáadjuk a mogyoróolajat, és a frissen tört borsot. Lezárjuk az üveget, alaposan felrázzuk. 05 A káposztát, a hagymát, és a körtét egy keverőtálba tesszük, ráöntjük a salátaöntetet. Végül alaposan átkeverjük. Tipp: Durvára tört mogyoróval, és roquefort sajttal tálaljuk.
Narancsos lilakáposzta saláta önmagában is megállja a helyét, de sültek mellé köretként is fogyaszthatod. Narancsos lilakáposzta saláta hozzávalók 4 főre: 70 dkg lilakáposzta (1 db közepes káposzta fele) 4 db narancs 10 dkg dió 1 csomag petrezselyem 1 teáskanál só 3 evőkanál almaecet 1 evőkanál extra szűz olívaolaj Narancsos lilakáposzta saláta recept: 1. Távolítsd el a káposzta külső leveleit, vágd ki a torzsáját, majd szeleteld vékony csíkokra. Ezt úgy a legegyszerűbb, ha a fél káposztafejet hosszában félbe vágod, így egy negyed káposztát kapsz, és azt keresztben csíkokra vágod. 2. Mivel a lilakáposzta elég kemény, ezért blansírozással kicsit lágyítunk az állagán. Ehhez egy lábosban forralj vizet, ha felforrt, adj hozzá 1 teáskanál sót, és 2 evőkanál almaecetet. Tedd bele a csíkokra szelt káposztát, és főzd kb. 2 percig, míg újra nem forr a víz. Gyorsan szűrd le, és öblítsd át jó alaposan hideg vízzel. A lényeg, hogy a káposzta lehűljön, és megálljon a főzési folyamat. Nem kell megfőzni a káposztát, az a jó, ha még roppanós marad.
Összekeverjük őket, megsózzuk és 20 percet állni hagyjuk. Összekeverjük az öntettel és lehűtve kínáljuk. Lilakáposzta saláta 4. 50 / 5 ( 2 értékelés) Cimkék: 30 perces 4 főre Egyszerű Fogyókúrás Glutén mentes Gyors Laktóz mentes Vegetáriánus
Lilakáposzta saláta naranccsal, almával, mogyoróval! Hallottatok már arról, hogy a különböző színű ételek különbözőképpen hatnak a hangulatunkra? Szerintem lehet benne valami. Például erre a salátára is jó ránézni. Lila, narancs, piros egy kevés nyugtató barnával, rögtön jobb kedvünk lesz tőle! 🙂 Lilakáposzta saláta naranccsal, mogyoróval Narancsos lilakáposzta saláta Saláta hozzávalók (2 adag): 25 dkg lilakáposzta legyalulva vagy vékony szeletekre vágva 1 db alma megpucolva, vékony szeletekre vágva 1 kisebb sárgarépa nagylyukú reszelőn lereszelve 1 marék pirított, sótlan földimogyoró 1 db narancs frissen facsart leve 1 evőkanál olvasztott méz (agavé sziruppal helyettesíthető, ha nem vagy cukros vagy IR-es! ) egy nagy csipet himalája só Saláta elkészítése: Az almát, a káposztát és a répát egy salátástálba tesszük. Vágódeszkán éles késsel felaprítjuk a mogyorót, majd azt is a tálba tesszük. Ez után a mézet összekeverjük a narancslével és nyakon öntjük a salátástál tartalmát és egy nagy csipet sóval átforgatjuk, majd a tetejét mogyorószemekkel díszítjük.
Feltöltő: Beküldött receptek Kategória: Saláták / Hidegtálak 2374 megtekintés Elmentem! Lilakáposzta saláta Hozzávalók: Az öntethez: 2 evőkanál olaj 1 citrom leve 1 tojássárgája késhegynyi őrölt bors 1/2 kávéskanál őrölt kömény 1/2 kávéskanálnyi nagyon finomra vágott vöröshagyma 1/2 kávéskanál só 3 evőkanál ecet vagy citromlé 1 kávéskanál cukor A salátához: 40 dkg káposzta 10 dkg alma 2 db sárgarépa 1 db kaliforniai paprika Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: igen Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: Adagok: 4 főre Gluténmentes: Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: Az olajat összekeverjük a citromlével. Hozzáadjuk a tejföllel elkevert tojássárgáját és az egészet jól kikeverjük. A fűszereket, a sót, és cukrot az öntetbe keverjük. Az almát megmossuk, vékonyan meghámozzuk, a kicsavart citrom belsejével jól átdörzsöljük, hogy meg ne barnuljon, és a reszelő legnagyobb fokán az öntetbe reszeljük. A káposztát és a sárgarépát finomra gyaluljuk, a pritaminpaprikát vékony csíkokra vágjuk.
30 perc Szénhidrátszegény Kalóriaszegény Zsírszegény A Lilakáposzta saláta hozzávalói: 1/2 kg lilakáposzta, 1/2 kg fejeskáposzta, 2 db vöröshagyma, 2 ek. almaecet, 1/2 liter víz, Ízlés szerint: patikasó, cukor vagy édesítőszer, őrölt kömény, babérlevél A Lilakáposzta saláta elkészítési módja: A káposztákat vékonyra szeleteltem. Egy tálba tettem és egy kevés sót szórtam rá. A hagymát szintén vékony szeletekre vágtam. Miután a káposzta levet engedett, kinyomkodtam és egy nagyobb tálba tettem a hagymával együtt. Egy edényben felforraltam a vizet, beletettem a fűszereket és az ecetet. Forrás után még forrón a káposztára öntöttem. Lefedtem és megvártam amíg kihűlt. Ezután alaposan megtisztított befőttes üvegekbe porcióztam és lezárva a hűtőbe tettem. Másnap már lehet is fogyasztani, de a hűtőben hetekig is eláll. Jó étvágyat kívánok! Kategória: Saláták, öntetek receptjei A lilakáposzta saláta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
Sajnos, nem található a keresési feltételnek megfelelő tartalom. Próbáljuk meg újra, más kifejezésekkel. Keresés:
12:47 Új eredmény a koronavírusról: már egyetlen apró csepp váladék képes fertőzni 2022. 11:26 Lezárják Sanghaj keleti részét is a koronavírus miatt 2022. 09:07 Koronavírus: meghalt 40 beteg és 2327 új fertőzöttet találtak 2022. 08:33 Nagyobb eséllyel lehet cukorbeteg, ha elkapta a koronavírust 2022. március. 31. 09:04 Koronavírus: 40 elhunyt, 2654 új fertőzött 2022. 07:26 Hatvan magyar nem szavazhat a koronavírus-járvány miatt 2022. 30. 09:09 Koronavírus: 2906 új fertőzöttet találtak, elhunyt 40 beteg 2022. 08:03 Önnél súlyos lesz a Covid-fertőzés? Elárulja a vére 2022. 29. 20:03 Több minden is segíthet megelőzni a hosszú Covidot 2022. A legfrissebb hírek a hazai koronavírus-helyzetről. 15:25 Még nincs vége a járványnak, emelkedik a koronavírus-koncentráció a szennyvízben 2022. 13:03 Az orosz Covid-vakcina állítólag a HIV-fertőzötteknek is jó 2022. 09:08 Koronavírus: 48 áldozat, 1730 új fertőzött 2022. 28. 09:34 Koronavírus: meghalt 84 beteg, 5223 új fertőzöttet találtak az elmúlt három napban 2022. 06:56 A koronavírus miatt karantén alá kerül egész Sanghaj 2022.
NFL subreddit magyaroktól magyaroknak! Élő meccs threadek, pletykák, hírek, mémek – minden, ami amerikai foci!
09:00 Szlávik: Nem tudjuk, hogy ez a hullám milyen irányba fog menni 2022. 21:49 Közel három hónap után tétmeccset játszott Djokovic 2022. 21:25 RTL: Harminc körzetben nincs még elég aláírása a Kétfarkú Kutya Pártnak 2022. 21:11 Romániában is terjed az omikron új alváltozata, de nem készülnek hatodik járványhullámra 2022. 20:13 Megszűnik a fertőzöttek karanténkötelezettsége Angliában 2022. 17:40 Gazdaság Matolcsy: Nem hogy előznünk nem sikerült a kanyarban, még vissza is estünk 2022. 13:39 Rendőrök viszik el az oltatlanokat a Comore-szigeteken 2022. 11:05 Hogyan gyűrheti le a koronavírust II. Erzsébet királynő? 2022. 09:07 13 261 új koronavírus-fertőzöttet találtak a hétvégén, meghalt 233 beteg 2022. Koronavírus legfrissebb hitek.fr. 13:01 Koronavírusos Erzsébet, brit királynő 2022. 11:00 Jordán Ferenc Jordán Ferenc: Olimpiai abszurd 2022. 10:44 Kult Alföldi Róbert koronavírusos lett, több előadását lemondta
Kijárási tilalom nincs tervben Egyelőre nincs konkrét terv a kijárási tilalom bevezetéséről, mondta Lakatos Tibor. Az eddigi intézkedések beváltották a hozzájuk fűzött reményeket. Hozzátette, ez nincs összefüggésben az esetszámokkal, és ha bevezetnék, akkor az mindenkire vonatkozna. Nem lehet összehasonlítani az országokat Nem lehet összehasonlítani a járvány lefolyását az egyes országokban, semmilyen következtetést nem lehet levonni, mondta Müller Cecília országos tisztifőorvos. A halálos áldozatokkal kapcsolatban elmondta, rosszindulatú daganatos betegségeik, szívérrendszeri és vérképzőszervi megbetegedéseik voltak alapbetegségeik. Intenzív osztályon is kezelnek betegeket Hatan vannak intenzív osztályon koronavírus miatt, mondta Müller Cecília. A parkolásról az önkormányzatok döntenek Az Origo kérdésére, hogy az Operatív Törzs foglalkozott-e a budapesti parkolás ingyenessé tételével, Lakatos Tibor azt mondta, ez az önkormányzatokra tartozik. Megjelent a Makói Hírek legfrissebb száma : hirok. Apák nélküli szülés jöhet Ha egészséges az apa, a kórház beengedheti a szüléshez, de lehet olyan eset, hogy biztonsági okok miatt nem teszi ezt lehetővé, mondta Müller Cecília országos tisztifőorvos.