Édesanyámnak! :( "Nem vársz már minket ragyogó szemekkel, nem örülsz már nekünk szerető szíveddel. De egy könnycsepp szemünkben Érted él, egy gyertya az asztalon Érted ég. S bennünk él egy arc, egy végtelen szeretet, amit tőlünk soha senki el nem vehet. Telhetnek hónapok, múlhatnak évek, szívből szeretünk s nem feledünk Téged! " Örökké Szeretünk, soha sem feledünk! :( Lassan csitul a fájdalom, nehezen gyógyul a seb. Hatalmas az én bánatom, Ő ezt már nem érzi meg. Itt hagyott minket csendesen, elvitte tőlünk a halál. Nem hív magához senkit sem, nem szól hogy valami fáj. Üvöltenék ha hallaná, hiába, nincs visszaút. Édesanyám emlékére.... Fájdalmamat mi oltaná? Sírok csak, nincs más kiút. Pihenjen békén nyughelyén, bár elfárad a bánat. Fájón, bénultan siratom Őt, Drága Édesanyámat!
Édesanyám január 20-án szenvedett súlyos agyvérzést. Nem mesélem el a kálváriát, amin végigmentünk, mire megfelelő helyre és a műtőbe került (mert Budapest mondhatta volna, a CT-leletek alapján, hogy nem fogadja az esztergomi kórházból Őt – ami egy agyrém! ) Az életét ott és akkor megmentették, de a kómából már nem ébredt fel. 30-án az Úr magához vette a lelkét. Anyukám 65 éves volt. Nem rendelkezett túlsúllyal és 2 éve nagyon odafigyelt a testmozgásra is. Azt az űrt, amit maga után hagyott, soha senki és semmi be nem töltheti! Igyekszem kordában tartani a gondolataimat – ami nem könnyű – de azt hiszem, hogy ezt csak úgy lehet túlélni, ha azokra koncentrál az ember, akik itt maradtak, akiknek szükségük van rám! Hálás vagyok, hogy eddig velünk volt, hogy osztozott a hétköznapjainkban (egy faluban lakunk)! Édesanyám emlékére képek a the flash. Hálás, hogy láthatta felnőni az unokáit és azért a rengeteg támogatásért, segítségért és szeretetért, amit Tőle kaptunk! Ezt adom majd tovább. Mindig velem lesz – annyira remélem, hogy ezt Ő is tudja!
A hozzávalókat alaposan keverd össze, gyúrd masszává. A masszából formázz golyókat (kb. 1 evőkanálnyi massza legyen egy golyó), és tedd sütőpapírral bélelt tepsire. 200 fokra előmelegített sütőben süsd aranybarnára. Ez kb. 30 perc. Félidőben fordíts meg a fasírtokat, hogy mindegyik oldaluk jól megpiruljon.
A MAGGI Zöldségleves alap a vegetáriánus étrendbe is beilleszthető. Szuper zöldborsófőzelék receptünkhöz próbáld ki feltétnek ezt a zöldségfasírtot! Sajtos cukkinifasírt Ezek a cukkinigolyók aztán tényleg mindenre jók. Egy finom szószba mártva egészséges nassolnivaló vagy könnyű, kalóriaszegény vacsora, friss salátával vegetáriánus főétel, húsok, halak mellett pedig kitűnő köret. 2 bögre reszelt, alaposan kinyomkodott cukkini (kb. 2 közepes méretű cukkiniből lesz ennyi) 1 ¼ bögre pankó morzsa 1 bögre reszelt sajt 1 tojás 1 nagyobb vöröshagyma apróra vágva 1 csokor kapor apróra vágva 1 tk MAGGI fokhagymás fűszerkeverék só ízlés szerint A reszelt cukkinit alaposan nyomkodd ki. Hogyan lehet a diétás főzelék sűrítése egészségesebb? - Salátagyár. Nagyon fontos, hogy a cukkini jól ki legyen nyomkodva, különben levet ereszt, és a fasírtok szét fognak esni. Ha biztosra akarsz menni, miután lereszelted, enyhén besózod, és hagyod állni kb 10 percig. Így már magától is jó sok levet kiereszt, ekkor pedig elkezdheted addig nyomkodni a tenyeredben, míg tényleg nem tudsz belőle mit kipréselni.
Nos, ennyi fehér liszt mennyisége valóban nem sok, de a fehér liszt szénhidráttartalma magas és gyorsan szívódik fel, ami hirtelen vércukorszint emelkedést és elhízást okoz. Számolj csak utána! >>> 1 púpozott evőkanál búzaliszt (kb. 20 g) ételhez adásával több, mint 15 g szénhidrátot adsz az ételhez! Ráadásul ha ezt még bőséges zsiradékkal kombinálod, az már kész kalóriabomba! Hogyan tedd egészségesebbé a hagyományos rántást és ez által a főzeléket? a rántás liszt nélkül elképzelhetetlen, de használhatsz diétás liszteket fehér liszt helyett pl. zabpehelylisztet, szénhidrátcsökkentett lisztet, teljes kiőrlésű búzalisztet/tönkölybúzalisztet! használj kevesebb és egészségesebb zsiradékot, pl. kókuszzsírt /kókuszolajat, kacsazsírt, vajat, olívaolajat! Diétás rántással vagy lisztszórással sűríthető diétás főzelékek: diétás cukkini főzelék tökfőzelék diétásan diétás spenót főzelék Diétás főzelék sűrítése egészségesen, liszt és rántás nélkül Diétás főzelék sűrítése egészségesen, liszt nélkül, a saját anyagával Az egyik legegyszerűbb módszer, ha a diétás főzeléket saját alapanyagával sűríted be.