Kategória: Sütemények, édességek Hozzávalók: 30 dkg liszt 20-25 dkg margarin 20 dkg cukor 4 tojás 1 pohár tejföl 1 cs. sütõpor 3 különbözõ ízû pudingpor Elkészítés: A margarint a cukorral jól elkeverjük, majd hozzáadjuk a tojásokat és a tejfölt. Kanalanként belekeverjük a sütõporral elkevert lisztet is. A masszát 3-fele vesszük, mindegyikbe különbözõ ízû pudingport teszünk. Ha gyümölcsízû is van, abba tehetünk epret, málnát... Egy közepes méretû tepsit kivajazunk és beszórjuk liszttel. A masszákat evõkanállal egymás mellé szaggatjuk úgy, hogy lehetõleg különbözõ színûek kerüljenek egymás mellé. A tepsit kicsit megrázzuk, hogy a tészta összetapadjon, és elõmelegített sütõben kb. 30 percig sütjük (tûpróbáig). Meggyes-pudingos kevert süti | Nosalty. Tanácsok: lehet csak egyféle pudingporral is csinálni, úgy sokkal egyszerûbb, vagy puding helyett darált mákot, diót tenni bele. A receptet beküldte: csakizsoka Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Pudingos kuglof » Csokipudingos kocka » Pudingos szelet » Pudingos almás pite » Pudingos-almás kocka » Csokipudingos muffin » Túrós-pudingos krémes » Pudingos csillagocskák » Epres pudingos piskóta » Pudingos muffin (12 db) » Kekszes-pudingos » Kekszes -pudingos süti » Pudingos gyümölcsleves » Pudingos alma pie » Pudingos guba » Pudingos-túrós krémes
SZINT: KÖZEPES By: SÜTÉSI/FŐZÉSI IDŐ: 30 perc ÖSSZESEN: 70 perc 2 óra múlva szeletelhető. Szoktam vaníliásan is sütni a puncs pudingos szeletet, akkor vanília puding és vanília aroma kell hozzá. Nagyon finom ez a süti is, hamar meg van, sütéssel együtt 1, 5 óra alatt elkészül. Jó étvágyat kívánok hozzá! Hozzávalók Krém: 0, 5 l tej 20 dkg porcukor 2 pudingpor 450 gr. tejföl 1 maroma Tészta: 40 dkg liszt 25 dkg Rama 1 kk. szódabikarbóna 10 dkg porcukor 2 ek. kakaópor 1 tojás 2 ek. tejföl Lépések Először a krémmel kezdjük: A pudingporokat tejjel, cukorral megfőzzük, kihűtjük, majd hozzákeverjük a tejfölt és a rumaromát. Gépi habverővel jól kihabosítjuk. A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, 2 cipóra osztjuk. Az egyiket kinyújtjuk, 22x34-es méretű sütőpapíros tepsibe tesszük. A pudingos krémet egyenletesen elsimítjuk rajta, majd befedjük a másik kinyújtott lappal. Villával megszurkáljuk. Előmelegített sütőben, légkeverésen, 170 fokon 30 percig sütjük. Pudingos süti reception. 44292 megtekintés Írd le véleményed, kérdésed Kategória kedvencei
ALAPANYAGOK Tészta: 3 db tojás 300 ml kristálycukor 150 ml olaj 300 ml tej 600 ml rétesliszt 1 csomag sütőpor Puding: 500 ml tej 2 ev. kanál kristálycukor 1 és 1/2 csomag csoki ízű pudingpor 3 ev. kanál kókuszreszelék Túró: 250 g lágy túró 1 csomag vaníliacukor 3 ev. kanál kókuszreszelék Elkészítjük a pudingot. Fél liter tejet, 2 kanál cukrot és a pudingport csomómentesre keverjük, pudingot főzünk, a kókuszreszeléket is beledolgozzuk. Kihűtjük. Pudingos süti recept idag. A túrót réteghez mindent elkeverjük. A tojást a cukorral habosra verjük. Belekerül az olaj, a tej, a sütőporral elkevert liszt. A tésztát sütőpapírral kibélelt tepsi aljára öntjük. A tetejére felváltva rákanalazzuk a túrós és pudingos tölteléket. 180 fokos sütőben 25 percig sütjük.
Annak eldöntése, hogy melyik oldalon kell aludni, figyelembe kell vennie a vagy az előnyeit és hátrányait. Érdekes tény az, hogy a testnek ez a pozíciója az emberek több mint 63% -a számára előnyös. Még több alfaj is létezik: "embrió" pozíció; az oldalán kinyújtott karokkal; póz "log" és így tovább. Melyik oldalon hasznos a test alvás? A közelmúltban a szélsőséges álom a legegészségesebb. Ez a helyzet segít megbirkózni a betegségekkel és tökéletesen befolyásolja a belső szervek munkáját. Kiderült, hogy a legtöbb ember nem helyes testtartásban alszik! Az orvosok elárulták, melyik oldalon feküdve érdemes aludni - Ketkes.com. Azonban, mielőtt végül eldöntené, melyik oldalt jobban aludjon az egészségre, figyelembe kell vennie, hogy még a test fiziológiailag helyes pozíciója sem mindig biztonságos. Vannak olyan esetek, amikor a bal oldalon lévő alvás ellenjavallt. Melyik oldalon jobb alvás a szívért? A szív- és érrendszeri megbetegedéseknél ezek a pózok elfogadhatatlanok: a hasra - ebben a testhelyzetben az erek erősen összenyomódnak, a palpitáció gyorsabbá válik, a vérkeringés zavart okoz; a bal oldalon - a szívizom szorul. Itt, melyik oldalon kell aludni az ilyen patológiákkal: hátul egy enyhén felemelt fejjel; a jobb oldalon.
Az alvás mindenki életében sarkalatos kérdés, hiszen nagyon fontos, hogy rendesen ki tudjuk pihenni magunkat. Egyrészt, az egészségünk is megbosszulja egy idő után, ha nem alszunk eleget, másrészt, a koncentrációs képességünk, ezzel együtt pedig a teljesítményünk is drasztikusan visszaesik, ha fáradtak, kialvatlanok vagyunk. A pihentető alvásról azonban mindenkinek más a véleménye, hiszen nem vagyunk egyformák. Már az elégséges óraszám is eltérő, van, aki tökéletesen működik 6 óra alvással, másnak 9 is kevés. Aztán ott vannak az olyan tényezők, mint a kényelmes matrac, az ágy mérete, külön vagy együtt, kell-e pizsama, vagy a meztelenséget preferáljuk inkább. Miben aludjunk? Utóbbi kérdéskör nagyon megosztó: egészséges-e pizsamában aludni, vagy mindenkinek nudiznia kéne inkább éjszaka? Természetesen mindkét oldalon vannak érvek és ellenérvek, amik alapján el lehet dönteni, melyik kényelmesebb számunkra. Miért jó meztelenül aludni? Melyik reptéren ne aludjunk?. Van, akinek a meztelenség szabadság, és a hálószoba az a hely, ahol ezt nyugodtan megélheti.
Hasonló szempontok miatt - mivel a gyomor normál helyzetben helyezkedhet így el - a reflux tüneteit is enyhíti, ha valaki a bal oldalán alszik, sőt, ebben az esetben nem is csak az éjszakai alvásról van szó, bármikor érdemes ilyen pozíciót felvenned, ha égne a gyomrod. A bal oldalon alvás jót tesz továbbá a keringésnek is, emellett várandós nőknek is előszeretettel ajánlják, ugyanis enyhíti a háton lévő nyomást, javítja a vesék, illetve a méh vérkeringését, és elősegíti, hogy utóbbi ne nyomja a májat. OLVASD EL EZT IS!
Az evés után egy pohár víz, tej (kivéve persze a tejérzékenyeket), vagy egy csésze kamillatea is jó hatású. Ki mint veti ágyát Egyáltalán nem mindegy az sem, hogyan, milyen körülmények között, milyen testhelyzetben, milyen fekhelyen térünk nyugovóra. A teljesen vízszintes testhelyzet nem tesz jót a refluxosoknak, ezért tanácsos az ágy fej felőli végét stabilan megemelniük kb. 15 centiméterrel, hogy ezzel is megakadályozzák a gyomorsav visszafolyását a nyelőcsőbe. A magasabb, vagy ék alakú fejpárna nem igazán megfelelő megoldás, hiszen az nem garantálja, hogy megfelelő szögben feküdjön a vízszinteshez képest, csak a nyaka merevedik el tőle. Még a testhelyzet sem közömbös: a tapasztalatok szerint enyhíti a tüneteket, ha a bal oldalán fekszik, mert a ellentétes oldalon elhelyezkedve a gyomra magasabban fekszik, mint a nyelőcsöve, így a ránehezedő nyomás hatására megnyílhat a záróizom, utat adva a savas gyomortartalomnak. A vizsgálat eredményéről részletesen, legfőkébb a záróizom állapotára a gyomor és a nyelőcső között.