8 g Összesen 22. 7 g Telített zsírsav 7 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 1 mg Összesen 417. 2 g Cink 104 mg Szelén 0 mg Kálcium 40 mg Vas 81 mg Magnézium 16 mg Foszfor 98 mg Nátrium 71 mg Réz 4 mg Mangán 3 mg Összesen 33. 4 g Cukor 19 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 32. 4 g A vitamin (RAE): 164 micro E vitamin: 2 mg K vitamin: 19 micro Tiamin - B1 vitamin: 10 mg Riboflavin - B2 vitamin: 48 mg Folsav - B9-vitamin: 0 micro Kolin: 3 mg Retinol - A vitamin: 154 micro α-karotin 1 micro β-karotin 124 micro Lut-zea 2 micro Elkészítés A margarint a kristálycukorral kikeverjük, hozzáadjuk a túrót és a mazsolát, félretesszük. gyors és nagyon finom. mégegyszer köszi a receptet és szép napot agi452 2010-04-18 07:29:11 Szia! Darált kekszes süti recept zsuzsi369 konyhájából - Receptneked.hu. Tegnap megcsináltam ezt a sütit, nagyon gyorsan elkészült:) És a siker, az valami hatalmas volt! Köszi a receptet! 2010-04-21 12:54:34 Ez egy csodás oldal, rengeteg jó dolgot fogok f? zni, sütni! Köszi 2010-04-21 13:03:42 Üdvözöllek a többiek nevében is.
Hozzávalók 6 adaghoz 1. 3 l tej 25 g margarin 20 dkg cukor vagy édesítő 2. 5 dl búzadara vagy tönkölydara 400 g keksz 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor 3 evőkanál kristálycukor 3 evőkanál cukrozatlan kakaópor 3 evőkanál forró víz Kekszes, tejbegrízes, egyszerű süti sütés nélkül A kekszes, tejbegrízes süti egy sorozat része:-) egyszerűen és gyorsan-, sütés nélkül készíthető receptek sorozatában. Finom, gusztusos a csoki és fehér rétegekkel. Petit keksszel elkészíthető laktózmentesen is. Az egészen apró gyermekektől egészen a nagyszülőkig, mindenki szereti. Kekszes, tejbegrízes, sütés nélkül – kockázatmenetsen elkészíthető:-) Kevés idő kell hozzá! Ha a mennyiségeket betartod, akkor magabiztos lehetsz a végeredményben! Nem kell tartani a megfolyástól, rövid idő alatt összeérik és már szeletelhető is. Kekszes pudingos süti - sütés nélkül - Muffinmágus. A keksz kockáknál kisebb kockák is vághatók belőle. Egy normál tepsibe raktam össze legutóbb, így kb 1-1 cm magasan lett bele a tejbegrízes krém. A felső réteget most kakaóval ízesítettem, de nagyon jól mutat, ha egy kevés házi málnaszörp pel színezed meg.
Bejegyzés navigáció …a darált mákot, a másodikba ugyanannyi vajat vagy sütőmargarint és a darált diót keverem. A harmadikba az összevágott narancs kerül.
Lefedve a hűtőbe rakjuk. A csokoládét az olajjal vízgőz felett felolvasztjuk, és a süti tetejét bevonjuk vele. Pár órát a hűtőben pihentetjük. Egy éles, forró vízbe mártott, és szárazra törölt késsel szeleteljük.