Hajhullás Hajnövesztés
Ha teheted, igyekezz minél ritkábban, és akkor is alacsonyabb fokozaton használni ezeket az eszközöket, hajmosáskor inkább langyos vízzel öblítsd le a sampont, télen pedig ne szégyellj sapkában kilépni az utcára! Fotó: freepik Akik növesztik a hajukat, általában tartanak a gyakori hajvágástól. Elsőre valóban visszásnak tűnhet, ám hosszú távon nagyon is kifizetődő, ha időnként ellátogatsz a fodrászodhoz egy kis egészségügyi rövidítésre. Ha ezt betartod, sose kell majd annyit vágni, amennyit a legutóbbi alkalom óta sikerült lenövesztened, mert a hajad egyre erősebb és erősebb lesz. Ha pedig inkább otthon ápolnád töredezett hajvégeidet, létezik egy kényelmes alternatíva: a hajvégvágó készülék. Ez egy rendkívül hatékony, mégis olcsó megoldás, ráadásul elég havonta egyszer használnod ahhoz, hogy elérd a kívánt eredményt. Extreme gyors hajnoevesztes tv. Hajpakolások és natúrkozmetikumok Végül, de nem utolsó sorban nem árt ha tudod, hogy mit kensz a hajadra. Számos olyan natúrkozmetikum kapható, amelyek természetes összetevőiknek köszönhetően ahelyett, hogy tovább roncsolnák, segítenek regenerálni a sérült, kimerült hajszálakat.
[ szerkesztés] Hogyan kell serkenteni és gyorsítani a haj növekedését? A hajnövekedés gyorsítható az egészséges táplálkozással, a megfelelő vitaminok és nyomelemek szervezetbe juttatásával, illetve a gondos hajápolással. A haj még így is természetesen módon hullik, ha azonban extrém méreteket ölt, mindenképpen forduljunk szakorvoshoz. Táplálkozz egészségesen! A haj növekedését, illetve a hajhullás sebességét alapvetően a genetika határozza meg, de az egészséges táplálkozás sokat segíthet a természetes hajhullás lassításában, illetve a hajnövekedés gyorsításában. Fokozd a hajnövekedést vitaminokkal és nyomelemekkel! A haj növekedésének sebességét gyorsítja az A-, E-, és B-vitamint, ezen kívül a cink, réz és vas. Érdemes sok zöldséget, gyümölcsöt enni, melyek tartalmazzák ezeket a vitaminokat és nyomelemeket, de a gyógyhatású készítmények is megoldást jelenthetnek. A vitamindús étrend egyébként nem csak a haj növekedését serkenti, de általános egészségi állapotodra is kedvezően hat. Egyszerű és semmibe nem kerül. Ez a legfurább hajnövesztő praktika, de elképesztően hatásos - Blikk Rúzs. Gondozd a hajad megfelelően!
A hajmosás közben masszírozd a fejbőrt, így a hajhagymát tápláló ér vérátáramlása nagyobb lesz. Minden híreszteléssel ellentétben a gyakoribb hajvágás nem gyorsítja a haj növekedését, hiszen a hajvágás során a már élettelen hajszál egy részéből vágunk le egy darabot, ami így alkalmatlan bármiféle "visszajelzésre". Jó minőségű, hajerősítő samponnal moss hajat, a rossz minőségű, lúgos samponok károsnak hatnak a hajra. A sampont mindig fejbőröd alapján – száraz vagy zsíros - válaszd meg! Lásd. még erről részletesen a Hogyan kell a hajunkat ápolni? cikket Kerüld a káros szenvedélyeket! A dohányzás, az alkoholfogyasztás kedvezőtlenül hat a haj növekedésére. Kerüld a gyakori frizuraváltoztatást! Extreme gyors hajnoevesztes video. Természetesen itt nem a hajvágás gyakoriságára kell gondolni. A rendszeres hajfestés azonban már károsan hat a haj növekedésére, illetve a haj általános kondícióját is negatívan befolyásolja (szárazság, töredezettség). Gyakran relaxálj! A stressz is okozhat hajhullást, ezért érdemes rendszeresen relaxálni, ami nem pusztán a haj kondíciójára, hanem egész testünkre és lelkünkre is kedvező hatással van.