A szív- és érrendszeri megbetegedések nagyon gyakorinak számítanak az idősebb korosztály körében, így nem lehet elég figyelmet fordítani a megelőzésre. Természetesen az étkezés nek (és persze a testmozgásnak) ehhez is köze van, ahogy nagyjából mindenhez, ami a testünkben zajlik, így fontos, hogy olyan élelmiszereket fogyasszunk, amik óvják az egészségünket.
Első hallásra nagyon furcsának tűnhet, de ha sikerül elérned, hogy úgy élvezz el ezzel a módszerrel, hogy közben hozzá sem érsz a farkadhoz, akkor állítólag egy nagyon bensőséges érzés közepette fogsz elmenni, és nem lüktetve fog távozni az ondó, hanem egyszerre az egész (sajnos nekem még nem sikerült ezt elérnem), ami egy nagyon jó érzés lehet. Ez előtt egy beöntés nem árthat. 2012. 14:27 Hasznos számodra ez a válasz? 7/14 anonim válasza: 54% Csapkodd pöröllyel;) 2012. 19:17 Hasznos számodra ez a válasz? 8/14 A kérdező kommentje: 9/14 anonim válasza: Nem feltétlenül kell kézzel verni. Ha nem idegenkedsz a segédeszközöktől, válogathatsz. Hogyan verjük fel a tejszínhabot, hogy biztosan sikerüljön? Megmutatjuk a tuti módszert! - Gasztro | Sóbors. Ha csak kézzel vagy, két mód van arra hogy késleltesd a kilövést:D -1 bizonyos időnként, de legkésőbb a nincs hátraarc pont előtt (utána már mindegy mert kijön xd) okozz egy kis traumát a brének, vagy egyszerűen állj meg. Ez garantáltan visszafogja, csak egy gond van vele: ha nagy traumát okozol lehet nem lősz ki akkor. -2 megint csak bizonyos időnként jussanak eszedbe olyan dolgok amik távol állnak az erotikus fantáziáktól.
Találkozzunk másokkal Ne zárkózzunk be abba a gondolatba, hogy számunkra csak ő létezik. Ahelyett, hogy elszigetelve, otthon kuksolnánk, turbózzuk fel a társasági életünket, és a lelki jólétünk érdekében mozduljunk ki otthonról. Egy-egy jó baráti beszélgetés, egy színház, egy mozi, egy vacsora, egy kellemes séta vagy kirándulás a szabadban nemcsak a kedvünkre van pozitív hatással, de a perspektívát is tágítja előttünk. A társasági események új lehetőségeket is teremtenek az ismerkedésre, ez pedig az a dolog, amely a legerőteljesebben hat, hogy ne gondoljunk arra, akire nem szeretnénk. Hogyan verd ki a fejedből? A módszer, hogy ne gondolj arra, akire nem szeretnél. Jelöljünk meg célokat, amelyek segítenek az önbecsülésünket megerősíteni. Időre van szükségünk ehhez is, de ne térjünk el a céljainktól. Írjunk búcsúlevelet, amelyet nem kell mindenáron kézbesíteni, és amelyben megírjuk, hogy szeretnénk őt elfelejteni. Azáltal, hogy kifejezzük az érzéseinket és törekvéseinket, segít megtenni az első lépést. Hogy miért ne gondoljunk arra, akire nem szeretnénk? Fontos, hogy el tudjuk engedni a múltat, és a jelenben éljünk.
Vizualizáld a gondolatot! Ülj le, vagy feküdj le ott, ahol egyedül vagy. Csukd be a szemed. Képzeld el a stresszes gondolatot sok-sok szituációban. Majd…állítsd le! Állíts be egy stoppert, vagy egy ébresztőórát három percre! Majd összepontosíts a nem kívánt gondolatra! Amikor az időzítő megszólal kiállts fel: Állj! Erre a végszóra ürítsd ki az elméd! Gondoljunk például egy strandra, vagy bármilyen helyre, szituációra, ami kellemes! Ha a rossz gondolat megint visszajön, akkor megint állítsd le az egészet Ezzel a gyakorlattal beépítünk az agyunkba egy stopot, ami automatikusan le fogja állítani a negatív gondolatot. Legalábbis ezt mondják. Még hatásosabb, ha az "állj" kiáltásakor valamilyen mozdulatot is teszel. Például felállsz, vagy tapsolsz. Ezek erősítik az "állj" parancsot, és megszakítják a gondolatot. Hogyan verd ki dulhania. Az "állj" után 30 másodpercig ürítsd ki agyad és ne gondolj semmire! A gyakorlat fontos Ismételd ezt a gyakorlatot, amíg a gondolat el nem tűnik parancsra. Foglald le magad! Légy aktív, akkor is, ha úgy érzed, nem tudsz!
A július 6-án kezdődő 74. Cannes-i Fesztivál versenyprogramjába válogatták Enyedi Ildikó régóta várt filmjét, A feleségem története című alkotást. Mundruczó Kornél legújabb filmje, az Evolúció a cannes-i fesztivál újonnan létrehozott, Cannes Première szekciójába kapott meghívást. Az Arany Medve-díjas és Oscar-jelölt Testről és lélekről rendezője, Enyedi Ildikó új filmje, A feleségem története Füst Milán több mint 20 nyelvre lefordított, irodalmi Nobel-díjra felterjesztett azonos című regénye alapján készült. Az Ezeregyéjszaka-szerűen dús, titokzatos szerelmi történet álarcában, Störr kapitány szeretnivaló, fájdalmasan becsületes figuráján keresztül, elemi módon, az érzékeinken át értjük meg az élet összetettségét, titokzatosságát, törékeny szépségét, megfoghatatlan, uralhatatlan jellegét. A feleségem történetében Störr kapitányt a holland Gijs Naber, feleségét, Lizzyt a James Bond-, Mission: Impossible-filmekből és a cannes-i Arany Pálmás Adéle életéből ismert világsztár, Léa Seydoux alakítja.
A filmrendező a Partizánnak adott interjújában beszélt a tragédiáról. A minőségi anyagokból született kötet az oldal 333 legjobb fotóját mutatja be. Kamaszkori olvasmányokról, a forintosítható bizalomról, az ösztönök hatalmáról és a Freeszfe-ről is beszélgettünk A feleségem története rendezőjével. Enyedi Ildikó új filmje egy olyan férfiról szól, aki alkatilag képtelen a boldogságra. De mit mond a mai közönségnek egy közel háromórás, kosztümös szerelmi dráma? Kritika A feleségem történetéről. A Németországban, illetve a Balatonnál forgó epizódokat itthon az RTL Klubon mutatják majd be. Enyedi Ildikó az önképzőkörös megjegyzésre reagált. A legfontosabb cannes-i filmeket, köztük az Arany Pálmát elnyerő Titánt is moziban nézhetjük. A feleségem története hőse sosem ismeri ki a feleségét, ez kergeti az őrületbe. Fesztiválkritika Cannes-ból Enyedi Ildikó új filmjéről, melynek megható vörös szőnyeges premierje után a rendező azt is elárulta, hogyan rímel a saját magánélete a film sztorijára. A feleségem története a fesztivál nagydíjáért, az Arany Pálmáért van versenyben.
A Cannes-i Filmfesztiválon a legjobb elsőfilmesnek járó Arany Kamera-díjjal, az edinburghi és a Las Vegas-i fesztiválon különdíjjal ismerték el, a szakma és a kritikusok 2000-ben beszavazták minden idők 12 legjobb magyar filmje közé. Következő filmje a Weber operája alapján készült Bűvös vadász (1994) volt, majd két évvel később a Tamás és Juli (1997) Franciaországban a Belforti Fiatal Filmesek Fesztiválján a legjobb nagyjátékfilmnek járó fődíjat kapta. Negyedik játékfilmjét, az 1999-ben bemutatott Simon Mágus t a magyar filmszemle legjobb rendezői díjával tüntették ki, a locarnói filmfesztiválon a Filmklubok Nemzetközi Szövetségének különdíját nyerte el, és 2000-ben megkapta a filmkritikusok díját. A 2009-es, alig húszperces Első szerelem egy (földi) lány és egy földönkívüli fiú első randevújának humoros történetét meséli el. A film érdekessége, hogy a főszerepet tizenhét éves lánya alakította. Csaknem minden munkájának maga írja a forgatókönyvét, filmjeinek jól felismerhető, egyedi hangulata van.